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程凯养生说:“口干舌燥”就用这三个穴位
第一个穴位,所谓治本的穴位,叫做照海穴 ,照海是足少阴肾经的穴位,这个穴位的本质或者叫做穴性是滋阴清热,而且照海穴的位置临近于我们的足踝。
所以把这三个穴位放在一起,它们的位置很接近,都在膝关节的内上方组成一个三角形,这三个穴位各有其性: 血海专注养血、活血。百虫窝专注止痒。曲泉专注凉血。
章门穴 按摩章门穴能够健脾疏肝、理气散结,特别是对于消化不良引起的口干口苦、腹胀等症状具有明显的改善效果。位于人体侧腹部,身体正坐,将手肘弯曲的同时并拢腋下,此时肘尖正对的地方便是章门穴。
下面小编就给大家分享3个中医穴位养肝护肝守护健康,一起来按摩按摩吧!太冲穴:在足背,第第2跖骨间,跖骨结合部前方洼陷中,或触及动脉动摇处。太,大也。
做法:用双手拇指指腹按压鱼际穴并做环状运动,每次3分钟,每日2次。
2011-79.患者咽部轻微肿痛,兼见口干咽燥,手足心热,舌红少苔,脉细数...
【答案】:A A。纵观脉症,可以判定患者为咽喉肿痛之阴虚证,治当滋阴降火,养阴清热,宜选用太溪、照海、鱼际、三阴交。
肺虚而肃降失职,则咳逆上气;咽喉为肺胃之门户,肺胃阴伤,津不上承,则口干咽燥;虚热内盛,故手足心热。舌红少苔、脉虚数为阴虚内热之佐证。治宜清养肺胃,降逆和中。
根据干咳,口干咽燥,潮热盗汗,舌红少苔,脉细数等症状,可辨为咳嗽之肺阴亏耗证,治法:滋阴润肺,化痰止咳。代表方:沙参麦冬汤加减。桑菊饮有疏风清热,宣肺止咳的功效,可用于风温初起,表热轻证。
加之虚火灼金,则脾津不能上归于肺而聚生浊唾涎沫,随肺气上逆而咳出,且浊唾涎沫愈甚,则肺津损伤愈重,日久不止,终至肺痿。咽喉为肺胃之门户,肺胃阴伤,津不上乘,则口干咽燥;虚热内盛,故手足心热。
⒉ 百合固金汤主治肺肾阴亏,虚火上炎证。咳嗽气喘,痰中带血,咽喉燥痛,头晕目眩,午后潮热,舌红少苔,脉细数。 ⒊ 麦门冬汤主治:①虚热肺痿。
临床表现为干咳无痰,昼轻夜重,持续不已;或痰少而黏,不易咳出;或痰中挟血,伴有口干咽燥,手足心热,消瘦盗汗,舌红少苔,脉细数。法宜养阴润肺,清燥止咳。
口干舌燥怎么调理?
多喝水:保持充足的水分摄入,每天喝足够的水有助于缓解口干舌燥。避免过多饮用咖啡、茶和含咖啡因的饮料,因为它们可能会导致脱水。 使用加湿器:在室内使用加湿器可以增加空气中的湿度,减少干燥的影响。
喝金银花茶。金银花可以疏热散邪,如果身体出现嘴唇干裂以及口干舌燥的症状,服用金银花能够很好得缓解。睡觉之前干嚼枸杞。中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴。
菠菜根粥原料:鲜菠菜根200克,鸡内金10克,淮山30克,粳米60克。做法:将鲜菠菜根,鸡内金,淮山以及粳米同煮粥服用即可。功效:有效治疗烦渴多饮,口干舌燥,形瘦善肌,舌边尖红,苔黄干,脉数。
上火了?用这3个偏方,按这3个穴位
内庭穴:去胃火 内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。
穴位按摩去火方法鱼际穴:属手太阴肺经,位于大鱼际赤白肉际处。中医认为,鱼际穴可改善上呼吸道功能及新陈代谢,还可预防感冒,缓解呼吸系统疾病的症状,如感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。
太冲穴 位置:足背侧、第二跖骨结合部之间凹陷处。适用于:肝火旺的症状,如易怒、目赤肿痛、咽痛咽干、头痛等症状。做法:先用温水泡脚15分钟左右,然后按摩太冲穴3~5分钟。
按摩哪些穴位去火(1)太冲穴防治牙痛的去火点,位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉痛,说明肝火比较旺盛。