本篇目录:
- 1、艾灸大椎穴,孩子身体的小太阳
- 2、小儿推拿穴位分类
- 3、阴阳穴简介
- 4、推拿经络穴位
- 5、中医妈妈讲小儿推拿穴位:人中穴
- 6、【芳香小儿推拿穴位.腹阴阳】
艾灸大椎穴,孩子身体的小太阳
1、艾灸大椎穴 除了热敷大椎穴外,一周岁以上的孩子,可以通过艾灸大椎穴来驱寒,效果也很明显,一般艾灸5分钟左右,或者孩子微出汗即可。出汗后,切记不要吹风,防止重复着凉。
2、大椎穴的作用,身体的小太阳 大椎穴的位置 低下头,用手顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,大椎穴就在它的下面凹陷内。
3、肺俞就在身柱两侧两指(小朋友的两指哦),所以其实还是在我上面讲的大椎身柱区域。这一块区域,生病灸,不生病也灸,能提高孩子的免疫力抵抗力。身柱穴是小儿百病必灸之穴。时间5-10分钟。具体位置参考前面图片。
4、艾灸大椎的功效 大椎穴属于督脉,为手足三阳经之会,艾灸本穴可祛风散寒,截疟止痫,益气通阳,清脑凝神,有固表平分之功效。
5、艾灸大椎穴的好处:现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。
小儿推拿穴位分类
坎宫 坎宫为线型穴位,起于眉心,横向眉梢,沿着眉弓为一条横线。常用的推拿手法为:推坎宫,即为用双手的拇指自眉头分别向眉梢分推,这种手法亦可被称为分阴阳。
精宁穴 位置:在手背,第5掌骨歧缝间。 作用:化热痰,活血,破血,散瘀结,用于眼睛出血﹑红肿疼痛﹑胬肉﹑白内障等症。 手法:按住穴位,上下揉2~10分钟。
二人上马 二人上马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后的凹陷中。通常易拇指指端或揉或掐,被称为揉上马或者掐上马。其中揉上马可以滋阴补肾,顺气散结,利水通淋,为小儿补肾滋阴的重要推拿手法。
分推肩胛骨300次 位置:肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨,介于第2~7肋之间。
个小儿推拿手法,其特点是取穴以手臂部穴位为主,全身穴位为辅;手法灵巧独特,操作规范简便,且疗效显著。
阴阳穴简介
阴阳穴 ①经外穴名。出《千金要方》。位于(母)趾趾节横纹内侧端。主治卒中恶风,赤白带下,泻注,肠疝。艾炷灸3壮。 ②经外穴名。即营池。出《千金要方》。见该条。 ③推拿穴位名。
阴阳穴在任脉与督脉相连接的部位(就是肝门与会阴交界中心点)。这个经验穴是本人在临床上发现治疗偏瘫的两个有效穴位,即上瘫穴与下瘫穴。阴阳穴透刺是在针灸时取属阳经的穴位和属阴经的穴位透刺。
经常对阴阳穴进行锻炼,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。
推拿经络穴位
1、推大横纹推大横纹为位于腕掌侧横纹处,近拇指端称阳池,近小指端称阴池。
2、足三里 足三里是最常用的 养生 穴位,按摩足三里穴能够缓解胃部不适。当出现胃胀、胃疼、消化不良时都可以通过按摩足三里缓解上述症状。足三里也有着不错的保健作用,不仅能够疏通经络,还能提高身体免疫力、清除体内湿气。
3、位置:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。足三里是最常用的 养生 穴位,长期按摩足三里能够缓解胃部的不适,当患者出现胃痛、胃胀、胃部消化不良症状时,都可以通过按摩足三里缓解患者症状。
4、穴位位置: 正坐屈膝成直角,除大拇指之外的其余四指并拢,横着放在足内侧踝骨最高的地方,小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。按摩手法: 用拇指先向下按压再揉,每次1分钟左右,停歇10秒后再进行。
中医妈妈讲小儿推拿穴位:人中穴
1、人中穴——开窍醒神救昏厥 定位取穴: 鼻尖根部与上唇边缘连线的上1/3与下2/3的交界处(如上图)功效主治: 开窍醒神。作用机理: 人中穴其实也是一个疏通的穴位,而且疏通的力量还比较强。
2、人中穴的准确位置是在上唇正中皮肤表面纵行的浅沟里,由鼻小柱底部起始,向下延伸到人中切迹,其上1/3与中1/3的交点处为人中穴。
3、常按人中穴位没有保健作用。人中是人体重要的穴位之一,常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。方法是用拇指指甲掐,称掐人中。
4、人中沟:为上唇正中皮肤表面纵行的浅沟,由鼻小柱底部起始,向下延伸到人中切迹,其上1/3与中1/3的交点处为人中穴,是一急救穴位。位于上唇正中央呈上下走向的一垂直浅沟。中医针灸的急救要穴“人中穴”即位于其中、上1/3交界处。
5、人中是人体非常重要的穴位。“人中”位于鼻下,上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二的交点处。中医认为“人中”是急救昏厥的要穴。
【芳香小儿推拿穴位.腹阴阳】
芳香小儿推拿的作用原理,其中一条就小儿推拿可以调整阴阳,《黄帝内经》讲阴平阳秘,精神乃治。人体阴阳平衡则身体好,生病就是阴阳失调,今天我教大家一个常见的穴位:腹阴阳。
【操作】沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。【次数】100~300次。
[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。[功用] 健脾和胃,理气消食。[主治] 腹痛,腹胀,肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便,逆时针摩腹可止泻。
.止吐类:分推腹阴阳、下推天柱骨、逆运内八卦、清胃经、下推协肋、横纹推向板门、下推中脘、推腹。1利小便类:清小肠经、搓膀胱经、支沟、揉丹田、推箕门穴。
小儿咳嗽有痰推拿手法 一旦宝宝咳嗽加重,尤其咳嗽带痰时,要迅速调整手法,在前面初咳的手法基础上用咳嗽带痰的手法进行处理。
用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推,称为分推法。分推腹阴阳:主治消食化滞,降逆止呕,健脾止泻,通便等。