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后背出痧部位对照图解
因为一般情况下，身体健康者出痧较少且均匀，多为红色；出痧的部位一般多在头面、背部及四肢外侧，胸腹及四肢内侧不易出痧，若出痧说明手法偏重。慢性病患者，多伴有紫痧或血泡；急性病多为粟粒状，大面积；若为血斑、血泡，说明病情较重。
背部刮痧部位1 背部刮痧部位 刮督脉：用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。
后背刮痧时一般需从上向下刮，拔罐的部位关键包含之后正中心线的督脉，及其背部两边的膀胱经和正中心线两边的夹脊穴，后背刮痧时幅度不必很大，但频率需要快一些，能够补虚泻实，拔罐时直至皮肤泛红发热就可以换另一个位置。
百治不如一刮!8个刮痧穴位,刮走身体不适
头部百会穴。百会穴，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。作为提高免疫力穴位之一，百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴。 颈椎大椎穴。
膻中穴增强抵抗力膻中穴是任脉的主要穴位，具有宽胸理气，活血通络，清肺止喘的作用。经常刮拭膻中穴可以调节体内激素平衡，益气扶正，激活胸腺，提高人体抵抗力，预防感冒。
刮痧部位(1)头部头部有头发覆盖，须在头发上面用面利法刮拭，不必涂刮痧润滑剂。为增强刮痧效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭，每个部位刮30次左右，刮至头皮有发热感为宜。
人体可以刮痧的部位有很多，主要包括背部、肩部、颈部、手臂、腿部和脚底。下面我会从不同角度详细介绍。首先是背部。背部是人体最大的一块肌肉区域，也是最容易积聚疲劳的地方。
身体不同刮痧部位的疗法 。刮手脚，行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体，或气血运行不畅有关。
夏天哪些穴位适合刮痧?
最后是脚底。脚底是人体最重要的穴位之一，经常刮痧可以刺激脚底的神经末梢，促进身体内部气血流动，对于缓解疲劳、改善睡眠质量等方面都有一定的帮助。人体可以刮痧的部位非常广泛，但不建议在面部、胸部等敏感区域进行刮痧。
中暑刮痧怎么刮？刮百会穴位置：百会穴位于后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。功效：主要治疗头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等疾病。
单角适用于风池等穴位，双角适用于脊椎两侧。 面刮法：使用刮痧板最宽的一面，与肌肤呈45度角，由上至下、由内至外进行施力均匀的刮拭。常用于四肢、躯干等人体较平坦部位。
刮痧刮什么部位最好？膻中穴增强抵抗力膻中穴是任脉的主要穴位，具有宽胸理气，活血通络，清肺止喘的作用。经常刮拭膻中穴可以调节体内激素平衡，益气扶正，激活胸腺，提高人体抵抗力，预防感冒。
三阴交穴 三阴交穴有一个比较夸张的称呼就是万能穴，通过对于三阴交穴的按揉或者针灸不仅可以起到多个 养生 保健的作用，而且对于健脾祛湿也有很大的功效。
天枢穴：在祛淤邪的同时要给邪出路，在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。
刮痧治感冒,应该刮哪几个穴位?
刮痧位置 项丛刮、项三带、肩胛环、风池、风府、大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、足三里 风热感冒刮痧技巧 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮项丛刮，以平补平泻手法刮拭，风池穴和风府穴需要加强。
刮痧疗法 首先刮拭风池、风门等穴位所在的部位，而风门穴位于掌管一身阳经的督脉上，有助于疏通其他的经脉。再刮胸部，最后刮上肢。同时可用平补平泻法刮拭足三里穴，点揉外关、合谷穴，每日1次。
感冒患者经刮痧治疗后，可喝适量红糖水或姜汤，以利祛邪。感冒应以预防为主，经常刮合谷穴，内关穴，迎香穴以及足三里穴，可预防感冒的发生。
刮痧疗法可用于治疗风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒，根据证型的不同，刮痧选取的部位和操作方法也有所不同。
若不及时治疗，可发展或诱发其他疾病。【刮痧部位】1风寒型：刮风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部；刮中府及前胸；刮足三里。2风热型：放大椎、少商；挟或刮曲池、尺泽；点揉外关、合谷；刮风池、风门、肺俞及肩胛部。
感冒咳嗽刮痧部位和方法如下：(一)刮痧取穴 1．背部：大椎至至阳、大俞至肺俞。2．胸部：天突至膻中、中府、前胸由内向外刮拭。3．上肢：尺泽、列缺、合谷。(二)刮痧取经 督脉、任脉、肺经、大肠经、膀肮经。
