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心律不整怎么办?按3穴道减少心律不整、预防心悸
1、不妨每天测量脉搏，多吃黄绿色蔬菜及乳制品补钙、稳定自律神经，时常按按3穴道宁心安神。
2、保健功效： 劳宫穴隶属手厥阴心包经，适度揉按能泻心火、清血热、宁心、舒缓心悸、解便秘。
3、已经有心律不齐的人，要避免剧烈运动，或者从事会让人紧张的工作，比如驾驶员、高空工作等。
4、方法一：电击。心律不齐发生时，若引起心输血量减少，造成休克或准休克状况，医生就会使用去颤器(—种医学电击仪器)，然后将其放在病人胸部进行电击，以让其心脏尽快的恢复到正常的心跳状态。 方法二：心律调节器。
程凯养生说:既能升心率,又能降心率的穴位
1、心的节律性的一个异常变化，内关穴也有非常好的作用，而且内关穴这个作用奇特的让我们觉得很惊讶，它既可以升心率，也可以降心率，是一个平衡心率的。经常有朋友会说， 穴位是一个智能的，是具备良性的、双向的调节作用的。
2、比如说腕部的神门。心率过快可以按摩手少阴心经穴位，比如说什么少府少冲，灵道，通里，阴郗，可以每次按摩这些穴位，半个小时到一个小时。
3、另外一个刺激的方式也非常的重要，我们在他的后背部，专门在背部一个特定的穴位，叫做 膏肓穴 ，我们也专门地讲过，既然病入膏肓这个成语大家都知道，说明这个位置是非常关键的，但是又不好刺激的部位。
4、积极运动。如楼下各位说的跑步、游泳等。问题四：怎样能使心率快速慢下来 小幅度的慢跑可以使心率逐渐减慢，恢复到休息状态。因此在心率过快时，减小步幅、放缓速度，是降低心率的方法。
【分享】掐按中冲穴,调节心率
中冲穴：位于双手中指指尖端中央，常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等，可用拇指指甲按切。3天泉穴：腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。
今天给大家分享一个穴位，叫做中冲穴，它属于手厥阴心包经，适当的刺激，能够养护心脏，调节心率不齐、心慌、心悸等问题，对心脏健康有帮助。
那早搏次数是多少呢？如果不多的话，不用在意，可以去医院看看吃些缓解症状的药。至于抗抑郁的药还是要到专科医院去看，根据医嘱调整用药。
【 一穴多用 】按摩：用指甲用力掐按后再放松，如此一掐一提，持续2 3分钟；或快速捻动中冲穴，每分钟100下，持续5 10分钟，双手交替进行。也可根据个人情况适当延长按摩时间。
【取穴方法】坐位。俯掌，在手中指尖端的中央处即为此穴。【主治】昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。
精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素；心律失常特别多见于心脏病患者，也常发生在麻醉、手术中或手术后。心律不齐的治疗方法有电击、心律调节器、药物治疗以及手术治疗。
