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健脾的穴位有哪些啊?
隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。
按摩隐白穴健脾止血 隐白穴属足太阴脾经，是脾经之井穴，脾主统血，脾阳虚弱，则统血无力，易导致各类出血疾患，尤以妇科病症多见，按摩该穴位可健脾回阳，调经统血，清心宁志。
内关穴 内关穴是手厥阴心包经上的络穴，位于前臂正中，腕横纹上2寸处，具有宁神和胃的作用，常按摩内关穴不仅可以滋养胃部，还可以治疗心悸失眠。
三阴交穴——健脾胃，益肝肾的万能穴 定位取穴：位于小腿内侧，在内踝尖直上4横指，胫骨后缘处。
脾阳虚,按哪个穴位管用呢!
按摩隐白穴健脾止血 隐白穴属足太阴脾经，是脾经之井穴，脾主统血，脾阳虚弱，则统血无力，易导致各类出血疾患，尤以妇科病症多见，按摩该穴位可健脾回阳，调经统血，清心宁志。
②按揉天枢穴：两手放于腹部两侧，中指按压天枢穴(脐旁开2寸处)，按揉30次。③揉隐白穴：用左手拇指按压右足隐白穴(足大趾甲根部内侧)，左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足隐白穴。
肚脐两侧旁开2寸为天枢穴，这个方法能刺激此穴，治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的积食、呕吐、腹泻、便秘等。 按揉足三里 足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方。
中脘，脾俞，胃俞，关元，足三里，三阴交，阴陵泉。
脾阳虚气血虚的调理方法2：按摩 按摩涌泉穴 先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚搓揉100下。接着搓揉各脚趾100余下。按揉气冲穴 此穴下边有一根跳动的动脉。
脾虚艾灸5大穴位
脾俞穴：位于背部，在第十一胸椎棘突下，旁开5寸。胃俞穴：位于背部，在第十二胸椎棘突下，旁开5寸。足三里：位于小腿前外侧，在犊鼻下3寸，距胫骨前沿一横指。
脾虚艾灸的穴位1：中脘穴 位置：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。作用：每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。
脾虚艾灸解溪穴 解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。
用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。艾灸足三里穴。
膈俞、肝俞、血海、脾俞。[操作]艾条悬灸每次选用3～5个穴位，每穴每次灸治10～15分钟，每日灸治1次，10次为1个疗程；艾炷无瘢痕灸每次选用3～5个穴位，每穴每次灸治5～15壮，每日灸治1次，10次为1个疗程。
脾虚按摩哪些穴位
太白：脾虚必灸太白，比如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，就算每天只是坚持按揉，亦可补脾。血海：穴如其名，血海是脾血汇聚之海，具有散淤血、生新血的功效，堪称女子的生血之海。
对脾虚有治疗作用的穴位足三里，足三里位于小腿胫骨处，膝盖下三横指的位置，平时可以多按摩，按摩的时候要稍微用力感觉到胀痛，这个穴位是健脾的穴位。太白穴是脾经的原穴，这个穴位按摩有健脾的作用，可以调节脾虚。
阴陵泉 功效：补益脾气、清热利湿、排渗脾湿。按摩阴陵泉穴时拇指指端放于阴陵泉穴处，先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度。承山穴 功效：运化水湿，固化脾土、舒筋活络。
神阙穴 按摩神阙穴，将手掌放在腹部，围绕肚脐顺时针揉50下，再逆时针揉50下，可起到疏肝健脾和胃通腑等养生保健作用。内关穴 按摩内关穴，专家表示，一次用手轻轻按摩该养生穴位30下，可和胃宽胸。
按摩足三里 足三里位于外膝眼下方3寸处，每日用拇指指腹俺有50-100次，能够刺激穴位，达到健脾和胃，调中理气的作用。
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