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针灸治疗尿频的三个穴位见效快
1、采用针灸是可以治疗。主要的选择的穴位一般有神门、气海、关元、三阴交,也可以选择肾肾俞、气海腧、命门、次髎等穴位。
2、神阙位于脐窝正中,又名脐中,属任脉。经常艾灸这3个穴位,不但可有效地防治中老年夜尿频多,对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等,亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
3、肾关穴 【定位】:小腿内侧,胫骨前下缘凹陷(阴陵泉),下5寸。【针刺】:直刺5~0寸。【按摩】:手拇指指腹揉按3 5分钟,每天2次。
针灸推拿功法指导:夜间尿频灸三穴
施温和灸,顺序是关元、气海、神阙,由下向上,依次每穴15分钟。每日一次,15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后,一定要用手掌心按捂10余分钟,防止受凉。关元、气海、神阙均是人体要穴。
操作: 双手食指中指交替叠按揉关元穴,3-5分钟,局部酸胀为宜,局部艾灸更好,尤其适用于脾肾阳虚者。中极穴 定位: 属任脉。足三阴、任脉之会。膀胱之募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。
其方法是,先将施灸部位涂以少量凡士林,然后将小艾炷放在穴位上,并将之点燃,不等艾火烧到皮肤,当患者感到灼痛时,即用镊子将艾炷夹去或压灭,更换艾炷再灸,连续灸3~7壮,以局部皮肤出现轻度红晕为度。
太阳穴、头维穴、凤池穴,三穴配合应用几乎对任何头痛、眩晕有特效!中府穴是肺经脏属病变廿现经络反应的压痛点。1坐骨神经痛,可在天宗穴,找到压痛点。12,心脏疾病用青灵穴配内关有特效。
从腰部向下过臀斜行抵委中穴。外侧分支行脊中旁0寸,下行夹脊过环跳部,从大腿后面,前支外侧进入腘窝在委中两支会合。从委中经脉行小腿后部,过外踝之后昆仑穴,循小趾外侧,抵趾甲角旁至阴穴。
腧穴的主治呈现出分经主治的规律性,即某一经脉所属的经穴均可治疗该经循行部位及其相应脏腑的病证。同一经脉的不同经穴,可以治疗本经相同的病证。如手太阴经腧穴主治肺、喉病证,手阳明经腧穴主治头面病证等。
五经穴之肾经穴功用总结
中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,通过对该穴位的按摩,可以帮助提升肾气,强健身体,改善肾虚引起的诸多症状。
肾经起点在两脚小趾后方,斜行经过脚底的涌泉穴,循行到足弓,再往踝关节骨头突出处的下方,往上前进至小腿,与脾经、肝经交会于三阴交,再以小腿与大腿内侧的位置往上行走。
足少阴肾经治疗妇科病、前阴病:月经不调,遗精,阳痿,小便频数等。1足少阴肾经治疗经脉循行部位的其他病证:下肢厥冷,内踝肿痛等。
主治痛症。对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。 京门:肋骨边沿,肋骨和肉交界的地方,用手点一点就会有一个特别痛的点,这个点就是京门穴。是肾经的发源地。刺激京门穴起到调节肾气的功效。
足少阴肾经起于涌泉穴,止于俞府穴,左右各27穴。涌泉(井穴)位置:足底(不包括足趾),前、中三分之一交界处、当第三趾跖关节后方,卷足时足前部呈凹陷处。主治:头顶痛、小儿抽搐、昏厥、脑溢血、癔病、癫痫。