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如何按摩养肝
“大敦穴”可以按摩，也可以艾炙，能达到之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。2 太冲穴 太冲穴位于足背侧，第二跖骨结合部之前凹陷处。
一般要把两手拇指放到章门穴上，另四个无名指弯折，用拇指腹按摩，直到有酸胀感，通常情况下，按摩1~3分钟，就能起到疏肝健脾、行气消结、养血的效果。
操作方法：按摩时取坐位，用拇指点揉2-3分钟即可。作用：太溪为肾经原穴，按之可培补肾之原气。中医讲肝肾同源，肝属木，肾属水，水能涵木，按揉太冲穴和太溪穴可起到滋水涵木、补肾养肝的作用。
太冲穴 位置：太冲穴位于足背侧，第二跖骨结合部之前凹陷处。功效：太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴。经常按摩刺激太冲穴，可以起到很好的养肝护肝的作用。
养肝按摩哪个穴位?
1、太冲穴 位置：太冲穴位于足背侧，第二跖骨结合部之前凹陷处。功效：太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴。经常按摩刺激太冲穴，可以起到很好的养肝护肝的作用。
2、肝俞穴 位置：肝俞穴位于人体的背部，第9胸椎棘突下，旁开5寸。
3、操作方法：按摩时以手掌置于期门穴，沿肋间隙做前后搓动，以局部发红发热为度，按摩3-5分钟。
4、有柔肝养肝的好处。定位取穴：正足背侧，第一趾骨间隙的后方凹陷处。按摩方法：坐位，两腿并拢屈曲，大拇指置于穴位上，用拇指的指腹按揉穴位，力度以出现酸痛感为宜，按摩时间3-5分钟，用同样的方法按摩另一侧穴位。
肝脏排毒按摩哪里?肝脏有毒怎么按摩排?
肝脏排毒有何方法按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。流眼泪=肝排毒。
有人把太冲穴比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉太冲穴，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。
方法2 按摩右侧肩胛骨的下方，相当于第7胸椎的右侧边，可解除郁闷沉重的不适。患者仰卧于床上，用手掌按摩右侧肋弓下，每日按摩数次，症状就会减轻，肝功能也会好转。
按摩太冲穴平泄肝热 太冲一支肝经的水湿风气在此向上冲行，该穴是足厥阴肝经上的穴位，按摩太冲能疏泄肝经湿热，舒肝养血，清利下焦，有柔肝养肝的好处。定位取穴：正足背侧，第一趾骨间隙的后方凹陷处。
按摩穴位排毒合谷穴如果你想要把身体中的毒素排出体外，那么在这样的情况之下小编向你们推荐按摩合谷穴。按摩这个穴位的好处在于它能够减轻与消除大肠组织中的毒素，能够有效的消除便秘，从而能够有排毒的功效。
肝俞穴的准确位置图和作用
1、肝俞穴为肝脏的背俞穴，肝与胆互为表里，两者相辅相成。肝俞穴具有疏肝利胆的作用，现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎等肝胆病。我为大家具体介绍。
2、肝俞穴 位置：肝俞穴位于人体的背部，第9胸椎棘突下，旁开5寸。
3、肝俞的准确位置图片 肝俞归属足太阳膀胱经，穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下，左右旁开5寸)。
