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脚底什么穴位可以有助于长个子?
1、在中医里，没有按摩脚部穴位能长个的。不过建议你多做锻炼，比如跑步，引体向上等可以促进发育生长。要说穴位的话，可以经常按摩脚底的涌泉穴，和小腿上的足三里，阳陵泉，阴陵泉，三阴交。可以起到很好的保健，养生作用。
2、按压宝宝百会穴。会穴位于头顶正中心，父母可以帮助宝宝轻轻搓揉，每天不需要多，在宝宝配合的时候，轻轻的进行，也可以帮助宝宝睡眠，更重要的作用是，帮助孩子扶正祛邪、清利头目，促进宝宝快速生长。推三关。
3、涌泉穴 位置：涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。
4、按这些部位有助于长高：按涌泉 按脚板凹进去约1/3的部位，4秒以上。按脚趾甲 横向按脚趾头的指甲部分。有利于预防蛀牙。按脚后跟 在脚板部位，从脚后跟一直按到脚趾头。
5、胸腹部增高穴位：膻中、中脘、气海。腿部的增高穴位：风市、血海、膝眼、足三里、委中、承山、悬钟、三阴交、解溪、侠溪、涌泉。以上这些身体不同部位的穴位都有助于孩子长高的，那么到底这样按摩呢？一起看看下文的介绍吧。
6、沈瑞斌提到，如果脚上要拔罐，一般来讲就是涌泉穴、三阴交跟阴陵泉。例如涌泉穴对于男性可能助阳，女性可以消水肿、减重；帮助小孩成长发育、长高，对银族的高血压、糖尿病、肾脏等也有调理作用。
按摩哪些穴位可促进身高?
1、脑垂体穴 位置：脚底拇趾第二跖骨体正中，即拇趾指腹的中央(图2-26)。操作手法：轻手法：以拇指指端点按法施力点按(图2-27)。重手法：以食指指尖关节点按法顶点施力、定点深按(图2-28)。
2、解溪穴 位置：踝关节前横纹中点，两筋之间 方法：右手拇指按在右脚解溪穴上，点按、揉方法同率谷穴。侠郄穴 位置：在第五趾缝间后0.5寸，方法：右手中指按在右脚侠溪穴上，点按、揉方法同率谷穴。
3、按摩滋养肾脏也有帮助。头面部：父母按摩孩子的百会穴(位于人体头部，直接位于头部中央，可通过连接两耳角的直线中点轻松选择，直到中间的后发线)20~50次。
4、推三关 这个穴位在前臂桡侧拇指一面，从手腕横纹起至手肘部吗，是线性穴。按摩手法：用拇指或食、中指自手腕横纹处推向手肘横纹处，每天可推100~300次。三关是暖穴，回阳生热，主治风寒感冒，下元虚寒。
孩子一生三个长高时期,每天五分钟按压转骨穴位帮助长高
1、【转骨穴道介绍】：百会：在两耳尖连线与头部正中线的交点处。 涌泉：足底中线前1/3和后2/3的交界处。 太溪：脚内踝后缘的凹陷当中。【按压方式】： 此三个穴位早晚各按压一次，每次按压5分钟。
2、亲子穴道 *** ，让孩子高人一等 涌泉穴 在第一个脚趾头（脚拇趾的食指）跟第二个脚趾头（脚拇指的中指）的中间，拉一条直线到脚跟，这条线的上三分之一的凹陷处，就是涌泉穴。常压涌泉穴可以强筋健骨。
3、每天给孩子按摩是可以帮助孩子长身高，当然在生活中除了给孩子加强营养，也应该注意锻炼。可以给孩子推拿身体关键穴位，因为通过穴位就能够加强人体气血营养，可以促使新陈代谢，能够利于孩子骨骼发育，提高孩子的免疫力。
4、想在秋季实现“转骨”，可以选择给孩子吃一些“药食同源”的食物，不仅能够帮助孩子长高，也能满足成长日常所需的多种营养。
5、而目前念小学三年级，才9岁的夏天身高130多公分，是班上最高的女生，认为女儿应该是遗传自爸爸基因：「我老公那边都满高的，她也很 爱吃起司和牛奶，奶制品类她都很喜欢吃。
6、推荐阅读：孩子一生三个长高时期，每天五分钟按压转骨穴位帮助长高 小孩为什么长不高？决定于遗传因素、营养因素和内分泌。虽然遗传决定小孩日后生长的潜力，但也不是绝对的，还有许多后天的因素会影响身高。
儿童促生长之穴位艾灸
1、我也亲自给孩子用艾灸灸过，不但身高提升了，还提升了孩子的免疫力，不妨大家试试这些穴位：身柱穴，太溪穴，脾俞穴。每年从3月份开始灸，灸3到6个月，万物生长靠太阳，艾草是纯阳之物，正是我们人类所需要的。可以。
2、艾灸身柱对儿童促进长高有一定作用： 艾灸身柱能促进血液循环、新陈代谢、生长发育，帮助儿童长高。 艾灸并非每个人都能通过它长高，部分人群对艾灸过敏，容易出现红疹、发烧等不利于健康的症状。
3、使用艾灸疗法强身健体，促进生长，是最好的方式。只需对以下三个穴位进行施灸即可：肾俞，脾俞，身柱 孩子长高，这些问题家长需要注意 充足优质的睡眠。
4、上通脑髓，下连肾府，是孩子艾灸的必备穴，可以治疗肺炎、感冒、咳嗽、百日咳、哮喘、脊柱歪斜、抽搐、高热惊厥、小儿风疹等。艾灸身柱穴可通阳理气，祛风退热，清心拧志，降逆止咳，促进青少年的生长发育。
5、身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。身柱穴也是小儿三伏灸的要穴。虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子十分适合。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，以后可每周灸2-3次，可使儿童不易患病，身体健康。
6、艾灸或按摩，使正气得充，缓解症状。另外春天万物复苏，草木始萌，春季也是孩子长高的黄金季节。这个季节可以经常给孩子艾灸身柱或按摩身柱，有很好的促进孩子生长的作用。可以配合每天1到2袋松花钙奶粉，给孩子补充全营养。
