本篇目录：
- 1、治污学位怎么按
- 2、常用针灸穴位
- 3、督脉经腧穴的针刺方法是什么?
- 4、痔疮、便血的按摩方法有哪些?
治污学位怎么按
1、按左手和右手都是可以的，因为我们的人体的穴位是左右对称的，只要找准大拇指上面的制污穴位的正确位置就行了。制污穴位于拇指背第一节纵行中央线上，计三点。
2、穴位于两只手的大拇指背面中心，然后依次按摩三个点，找到最痛的那一点。
3、到4天。按制污穴的印子3到4天能消。按揉制污穴，每天2-3分钟，100到200次即可。制污穴属于一种特殊的穴位，位于大拇指背面第一节沿中心线下面。
常用针灸穴位
1、针灸时常用的人体穴位：攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
2、合谷 合谷位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
3、肾关穴 董氏奇穴常用穴位，位于阴陵泉下5寸，脾经上。肾关有两种刺法：一种是患者平躺，脚外张与床成45度角，然后针与床垂直贴胫骨进针5～2寸，此法一针贯穿脾肝肾三经，可以调理脏腑类疾病。
4、常用有效灸穴 妇女痛经：灸气海。胎位不正：灸至阴。功能性子宫出血：灸隐白。腓肠肌痉挛：灸承山。心动过速：灸足三里。气血不足，低血压头晕：灸百会。支气管哮喘：灸天突。
督脉经腧穴的针刺方法是什么?
1、快速取穴法：正坐位或仰卧位，在鼻背下端之鼻正中央（最高点）。3 素髎穴穴位层次解剖 皮肤-皮下组织-鼻中隔软骨和鼻外侧软骨，布有筛前神经鼻外支及面动，静脉的鼻背之。
2、针灸的缪刺取穴法是左病刺右，右病刺左，即选好病侧的穴位而针其健侧的同名穴，效果较好，是调整经络平衡的治疗方法。“痛点止痛法”是专为治疗小面积疼痛的一种止痛方法。
3、进针方向：仰卧位，从下向上斜刺或直刺即可。进针深度：进针0.2-0.3寸，留针20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。感觉及放射方向：局部有酸，麻，胀，痛感。
4、在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处，为督脉经腧穴。以穴在口鼻之间，即天之下、地之上，人在其中而得名人中。
痔疮、便血的按摩方法有哪些?
1、穴位按压对于内痔出血，可以将拇指按压在骸骨外上缘两寸位置，可让出血得到控制，而且还具有不错的止痛的功效。一般情况下按压之后止血的速度比较快，同时还能起到缓解疼痛的效果。
2、百会穴 功效：配合以对臀部长强穴的刺激，对痔疮有很好的缓解作用。位置：位于头顶中央，链接两耳之间的直线于眉间中心的直线的交点，即头顶处。
3、一般出现痔疮出血的现象，可以用拇指按压位于骸骨外上缘上2寸位置上的梁丘穴，这个穴位是对止血止痛有比较好的缓解效果的穴位，按压后便可迅速止血，另外若是伴随有疼痛现象的话，按压梁丘穴还可以起到缓解疼痛的效果。
4、坐或俯卧，右手伸到臀后，用食指或中指用力按揉尾骨端与连线中点处的长强穴；便秘写或者有痔疮的人，会有酸胀的感觉，同时会感到酸胀感向体内和四周扩放，用左右两手轮换按揉，每次按揉5分钟左右。
5、穴位按摩主要是进行内部调理缓解痔疮病症，但是凝胶外涂是将痔疮的天敌直接输送到肉球的根部进行一对一的根除治疗。
6、经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理 和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。会阴穴的保健方法有三。
