便秘针灸有效穴位（便秘针灸什么部位）

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1、中医治疗便秘的方法之一就是口服中药治疗。在发现自己有便秘的症状时，可以用一些能够改善便秘症状的中草药来煎水喝，效果是很不错的。如果觉得这种方法比较麻烦，可以直接口服能够治疗便秘的中成药。

2、中医治疗便秘的偏方大黄膏热敷方材料：大黄适量，黄酒少许。用法：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。可每日换药1次。

3、生甘草治疗便秘做法：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。用法及功效：每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。

4、芦荟和朱砂治便秘 [配方] 芦荟56克，朱砂40克。[制用法] 将上药研细末和好酒为小豆大小的丸剂，1次4～6 克，热水送服。[功效] 本方是便秘的特效药，早晨服晚上见效，晚上服翌日早晨见效。

5、便秘在生活中非常常见，很多人都遇到过便秘这个问题，可以用一些方法来调理。那么，中医治疗便秘的偏方有哪些？中医治疗便秘的偏方生甘草治疗便秘做法：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。

支沟穴【定位】：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。【应用】：支沟穴是治疗便秘的要穴常和天枢穴配伍使用；支沟穴还可以治疗肘臂痛、咽喉肿痛、胁肋痛、落枕等。

（2）针灸疗法：可选择大肠俞、天枢、上巨虚、支沟、足三里等穴位，热秘配合谷、内庭；气秘配中脘、太冲；气虚配脾俞、气海；血虚配脾俞、三阴交；冷秘配神阙、关元等。神阙、关元用灸法。具体操作方法请遵医嘱。

腹泻：采用温针灸或隔姜灸，针刺5寸，得气后艾灸3壮，或隔姜灸7壮，单侧取穴，每日一次，无症状即止。便秘：针刺补法双侧天枢穴，配合支沟，足三里，三阴交等穴。每日1次，每次30min。

支沟穴有清热的功效，它主要清三焦热，这样就能改善因体内津液不足、干燥所引起的便秘症状。

针刺疗法，取穴：足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎。方法：每次取2 针刺疗法，取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。

畏寒肢冷，面色晃白；舌淡苔白或润，脉沉迟。【处方】肾俞、命门、大横、（灸）神阙其它疗法：耳穴贴压：直肠下段、大肠、便秘点、皮质下、交感。提醒您：针灸治疗便秘此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

支沟穴。支沟穴位于腕背侧横纹上3寸，尺骨与桡骨之间按摩的时候用手指按压15分钟，每天两次，支沟穴属于手少阳三焦经，具有清三焦热、通关开窍、舒筋活络的功效，比较适合习惯性便秘的人。上巨虚穴。

指导意见：你好，便秘的话，可以按摩闻香，合谷，足三里等穴位，有一定的效果，不作用不是很大，因为便秘的类型很多，可能是湿热便秘，阴虚便秘，气虚便秘等等。

针灸疗法针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法；虚秘用补法；冷秘可加艾灸；热秘可加针刺合谷、曲池；气滞秘加针刺中脘、行间；气血虚弱加针脾俞、胃俞；冷秘可加灸神阙、气海。

1、按摩商阳穴可促进大肠蠕动，去除肠内垃圾，调节代谢新陈，达到放松身心，清肠排毒的作用。取穴时端坐，商阳穴在食指靠近拇指的一侧，离指甲边缘0.1寸处。

2、我们手上的通便穴叫做商阳穴。商阳穴从大肠经络开始，在食指挠侧，距甲根角0.1寸。按摩商阳穴位时，最好用手指甲掐揉。该力度适用于商阳穴位发酸、胀痛。左手和右手应分别捏和捏三十次。

3、商阳穴，人体自有的开塞露，治疗耳聋、齿痛、咽喉肿痛、手指麻木等，属手阳明大肠经，也是大肠经五输穴的井穴，五行属金。穴位别名，绝阳穴；而明穴。大肠经经气由体内外出体表。大肠经井穴，井，地之孔也。

4、专家指出，有便秘烦恼的女性朋友不妨按摩商阳穴，以缓解便秘症状。位置：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。

5、日常保健商阳穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖端桡侧指甲角旁，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

1、按摩天枢穴天枢穴是大肠中心所在，按摩天枢穴能够帮助改善肠腑功能，健胃消食，理气行滞，缓解便秘。定位：位于腹部中间，肚脐中心旁边3横指的位置。

2、支沟穴拇指点按支沟穴2~3分钟，以感觉酸胀为宜。支沟穴是手少阳三焦经上的穴位，是改善便秘的特效穴位，刺激此穴，可通调腑气，增强机体的排毒功能，缓解便秘症状。

3、支沟穴。支沟穴位于腕背侧横纹上3寸，尺骨与桡骨之间按摩的时候用手指按压15分钟，每天两次，支沟穴属于手少阳三焦经，具有清三焦热、通关开窍、舒筋活络的功效，比较适合习惯性便秘的人。上巨虚穴。

4、按摩方法：以一侧拇指指腹按住支沟穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟。支沟穴是治疗便秘的特效穴，各型便秘均可使用。按揉内庭穴位置：内庭穴位于足背，第3跖骨结合部前方凹陷处。

5、大肠俞的位置在剧烈第四腰椎棘突出位置往下大约5寸位置上面，大约有大拇指那么宽。可以将手指的指腹位置按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，能够很好的治疗身体便秘的情况。

针灸治疗便秘的主穴是：天枢、支沟、水道、归来、丰隆。热秘者，加合谷、曲池清泻阳明之热邪，合谷、曲池均为手阳明大肠经的穴（D对）。

病情分析：针灸治疗可以选择天枢、关元、气海、足三里、大肠下合上巨虚、小肠下合下巨虚，配合这些穴位可以通腹，排便治疗效果非常好。意见建议：建议患者一定要在医生指导下进行辨证治疗，防止耽误病情。

今天要讲的天枢穴，也是即可治疗便秘，有可治疗腹泻。熟练掌握这些穴位的功效和手法，对提升我们的临床治疗水平有很大的价值。尤其是初学者补泻手法掌握不熟练，应用这些穴位，可保证疗效。