本篇目录：
悬灸炉艾灸的常用穴位都有哪些?
所谓常用穴位，通常是艾灸行业里的十大养生穴，督脉有两个，百会和命门；任脉有五个，中脘，会阴，神阙，气海，关元；膀胱经有一个，膏肓俞；足阳明胃经有一个，足三里；足少阴肾经有一个，涌泉。
涌泉穴：在足底，屈足卷趾的时足心最凹陷处就是此穴，艾灸此穴可开窍苏厥，回阳救逆，镇痉定眩，益肾清心，主治头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠等症。
肠胃不好：艾灸足三里，神阙，中脘、脾俞、胃俞。肾虚：艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周、足三里。反流性胃炎：化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。
位置：位于犊鼻穴直下三寸(四横指)，距胫骨约一横指处。主治：下肢瘫痪、胃痛、消化不良、呕吐、便秘、高血压、肠鸣、失眠、头晕、头痛、腹胀、泄泻等。
女性急性尿道炎按摩哪些穴位
1、玄元穴在在下腹部，前正中线上，脐中下3寸。按摩玄元穴可以起到很好的治疗尿道炎以及盆腔炎的效果。长期艾灸、按摩玄元穴，可改善失眠、痛经等症状。但有上述病症时，需经专业医生辨证后选择是否使用。
2、生殖系统疾患可以取穴关元，中极，气海，可以隔物灸关元。配伍按摩涌泉，三阴交，阴廉，命门，肾俞，会阴。再坚持每天捶打足三里以提高机体免疫力。
3、肾俞穴：强壮肾气 肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。
4、液门穴 液门穴属于手少阳三焦经穴位，因有降浊升清、清火散热的特殊功能，常被称为人体随身携带的“牛黄解毒片”。
5、耻骨上区及会阴部有钝痛感。慢性尿道炎症状不明显，有的无症状，或仅在晨起后见少量浆液性分泌物粘着尿道外口。【刮痧部位】1背部：脾俞、肾俞、膀胱俞。2腹部：中极、关元。3下肢部：足三里、阴陵泉、三阴交。
如何改善夫妻生活,教你常按摩五个保健穴位?
按摩技巧专家指出，肩井穴、肾俞穴等三大穴位常按摩，可以提高欲望，增强性功能，改善性生活。按摩肩井穴——提高欲望肩井穴位于肩膀之上，正当大椎穴与肩峰连线的中点。
性保健按摩的方法肾俞穴提高性能力肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌，提高肾功能，促进性能力。按摩方法：两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部。
专家指出，经常按摩肩井穴、肾俞穴等三大穴位，可以改善性欲、性功能和性生活。按摩肩井穴3354，提高性欲。肩井穴位于肩部上方，正好是大椎穴与肩峰连线的中点。
所以，经常用手指按摩这个穴位，可以增强男性性功能。刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌部，属于足少阴肾经。每天晚上睡觉前，用热水洗脚，用手指按压穴位，或者放一根小圆棍，赤脚反复滚动，都可以刺激穴位，对性功能有帮助。
你可以很容易地选择这个穴位，把连线的中点和你的两个耳朵的角落连接起来。古百会是所有阳气的会集，气从命门(第三腰椎之间)沿脊柱督脉上行至百会，再沿腹部中线任脉上行至会阴部。所以疏通这个穴位可以改善性功能。
关元的作用与功效,关元的作用和功效
1、且与肝，脾，肾三经，冲，督二脉关系密切，为生命之所系，一身元气之所在，按摩关元具有培肾固本，补益精血，调理冲任的功效。
2、关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
3、首先，关元是一个可以使人强壮的重要穴位，是四大补穴之一。因此，关元可以治疗很多少气、乏力、虚劳、诸虚劳损等疾病。
4、关元穴、天枢穴，这组穴位组合具有调中和胃，理气健脾的功效，临床当中主要用于治疗呕吐、纳呆、腹胀、肠鸣、绕脐切痛、脾泄止、赤白痢疾等病症，尤其对于消化不良、便秘具有非常不错的调理和治疗作用。
5、关元穴作用 01 有培肾固本、调节回阳的作用，能够治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、小便频繁、小便不通、痛经、产后出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等症状。
6、强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。诊生死：用指头按穴，如果指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，大限已到，活不久。助孕：子宫虚寒不孕者，要常灸此穴。
针灸治疗尿频的三个穴位见效快
采用针灸是可以治疗。主要的选择的穴位一般有神门、气海、关元、三阴交，也可以选择肾肾俞、气海腧、命门、次髎等穴位。
神阙位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。经常艾灸这3个穴位，不但可有效地防治中老年夜尿频多，对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等，亦有独特疗效；同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
肾关穴 【定位】：小腿内侧，胫骨前下缘凹陷（阴陵泉），下5寸。【针刺】：直刺5~0寸。【按摩】：手拇指指腹揉按3 5分钟，每天2次。
阴陵泉穴治尿频 取该穴时需正坐或仰卧，此穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里相对。阴陵泉穴健脾理气，清利湿热，通经活络，益肾调经。
