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调节血压应该按摩什么穴位
明目——太阳穴、攒竹穴 位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处。用两拇指分别按揉两侧太阳穴，两食指分别按揉两侧攒竹穴。
头晕降血压按摩百会 百会位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，按摩该穴可开发人体潜能，增加体内真气，调节心脑血管系统功能，有效降低血压。
按摩涌泉穴 坐于床上，用两手拇指指腹自涌泉穴推至足跟，出现局部热感后再终止操作，每日1-2次，可以达到降低血压的作用。
百会穴百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点。此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、目眩失眠、焦躁等症。高血压患者按摩此穴位可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定和降血压。
百会穴 百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点。此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、目眩失眠、焦躁等症。高血压患者按摩此穴位可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定和降血压。
下面我就来介绍按摩穴位的降压法。所谓“急性子”的降压药，是指一个能够快速降压的应急穴——人迎。人迎穴属足阳明胃经，具有利咽散结的作用。人迎穴在颈部，结喉旁开5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。
按摩脚上这两大穴位,不吃药也能控制高血压,效果很明显
脚可以说是我们人体的第二心脏。足部有许多与脏腑相连的穴位。建议高血压患者经常按摩足部，用中药泡脚控制血压。降血压要重点按摩涌泉穴（足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处）。
太冲穴、行间穴： 两个穴位在脚背上，靠得比较近，按摩手法是以太冲穴往行间穴推，力度可以大一点。每天2～3次，每次2分钟，坚持进行，这两个穴位对高血压引起的失眠有一定的辅助治疗功效。
按摩人迎穴后，再按摩手臂左侧的祛赤穴，按摩顺序为顺时针30次，再逆时针30次，然后改为右臂的祛赤穴。按摩时应适度，并有酸痛、浮肿的感觉，以便刺激穴位，起到降压的作用。
高血压 人迎穴 【定位】人迎穴位于人体颈前，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。取穴时要采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。
按摩哪个穴位对高血压有好处?治疗高血压的穴位怎么按摩?
1、头晕降血压按摩百会 百会位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，按摩该穴可开发人体潜能，增加体内真气，调节心脑血管系统功能，有效降低血压。
2、百会穴百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点。此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、目眩失眠、焦躁等症。高血压患者按摩此穴位可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定和降血压。
3、捏揉合谷穴：可以抑制脑神经兴奋，从而降低血压，用食指、拇指夹住合谷穴捏揉，捏揉时缓缓呼气，吸气时手不要动，每侧按揉2-3分钟。
4、高血压属于中医的眩晕头痛范畴，多属于肝肾的异常所致，而按摩耳穴，可起到调整脏腑的功效。
