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针灸效果好不好,选对穴位是关键!怎么取穴呢?记住这5点!
（5）不断寻找有效穴：我们应当在前人经验的基础上，要有所突破、创新，以临床疗效和各种理论为依据，不断寻找新穴，如臂中穴、胆囊穴、阑尾穴、腰痛穴、提胃穴、治呛1穴、治呛2穴等皆是。特别要发现某些穴位的新用途。
所以学习中医针灸真正的难点不是具体的穴位位置、穴位数量、更不是扎针的安全原则，这些都是基本知识，只要背下去记住即可。难在“辩证论治”的思考。所以学习针灸最终还是要回归经典，回归古法当中去。
取穴正坐位或侧伏位，在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。穴位解剖穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、颞筋膜和颞肌。分布有颧神经的分支颧面神经，面神经的颞支和颧支，下颌神经的颞神经和颞浅动、静脉的分支或属支。
取穴稀疏 在治疗时张老并不是针刺取穴多多益善，而是有理有据地稀疏用针。如前述捷克患者患胃痛，只刺足三里，胃压痛就减轻了，心胸部的难受不适感也消失了。
我记得，《环球人物》记者曾问张伯礼院士：听到对中医的质疑时，您会反驳吗？张伯礼回答说：我觉得不用反驳，疗效就是最好的证明。 是的，疗效是最好的证明。
晨起手指僵硬疼痛怎么办
1、配合上按摩，会很快缓解这些僵硬疼痛感，并且适当活动僵硬疼痛的那一侧的身体。也可以直接把僵硬疼痛的手指放在热水中浸泡，注意别烫伤。
2、综上所述，导致早起时指关节僵硬疼痛的原因比较多，建议患者引起重视。疼痛程度较轻的情况下，可以选择口服药物来促进血气通畅，活血化瘀。
3、建议人们在睡前要将手机放在离自己一米远的地方，尽量要让自己以一个平和的心态去睡觉，不要让自己的手指过于劳累。人们需要保持正确的睡姿，不要将胳膊压在后脑上，以免会压迫到手臂的神经，对人们造成不好的影响。
4、恢复它， 需要强健体质，加快周身的气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得周身气血通达，那么充足的气血将会滋养手指，手指会变得柔韧有力。
常用针灸穴位
1、针灸时常用的人体穴位：攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
2、合谷 合谷位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
3、肾关穴 董氏奇穴常用穴位，位于阴陵泉下5寸，脾经上。肾关有两种刺法：一种是患者平躺，脚外张与床成45度角，然后针与床垂直贴胫骨进针5～2寸，此法一针贯穿脾肝肾三经，可以调理脏腑类疾病。
