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头疼按摩哪个穴位
头维穴 位置：位于头侧部发际里，额角发际上0.5寸，头正中线旁5寸。功效：该穴具有疏风止痛，清头明目的功效，可治疗头痛、头晕、头重、多泪、目眩、脸部痉挛等症。
经常按压可以缓解失眠、后头痛和肩颈痛等症状。百会穴百会穴位于头顶的正中央，按摩百会穴不宜采用点按，而是能够将手掌紧贴穴位进行旋转按摩。经常对百会穴进行按摩可以宁神醒脑、降血压。
穴位一：用风油精，或者清凉油涂抹后，按摩两侧的太阳穴都可以有效的减轻疼痛。穴位二：头疼时也可以按摩合谷穴，风池穴，这些穴位都可以止痛，每天按摩一下，效果很显著的。
如果头痛可以按穴位缓解,要怎么找到这些穴位呢?
合谷穴 取穴位置：用右手拇指内侧横纹对应左手虎口处，然后下压就可以找到。或者食指拇指并拢后，虎口出现隆起肌肉旁边的凹陷处就是合谷穴。
第一，头痛是可以按摩天柱穴的，天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一。位于后发际5分，第一颈椎棘突下旁开3寸，斜方肌外缘凹陷中。
太阳穴 太阳穴位于眉脚与眉梢外延交叉处的凹陷位置。经常用大拇指指面花圈按揉该穴位可以缓解头痛还能改善眼部疲劳，促进血液循环。3 印堂穴 印堂我们都知道在哪，印堂穴就位于两个眉头之间。
告别头痛必学!头部穴位按摩方法大公开
取穴位置：此穴位于外膝眼下3寸、两筋中间。按揉方法：用左右手指分别按揉左右腿足三里穴3~5分钟即可。三阴交 取穴位置：此穴位于内踝上3寸、胫骨后缘处。
太阳穴太阳穴位于眉脚与眉梢外延交叉处的凹陷位置。经常用大拇指指面花圈按揉该穴位可以缓解头痛还能改善眼部疲劳，促进血液循环。印堂穴印堂我们都知道在哪，印堂穴就位于两个眉头之间。
头痛时按摩能有效缓解头痛的穴位。列缺缺穴 这穴位位置很好找，在手臂内侧，在列缺穴的上方还能感觉到脉搏的跳动。一用手按压这个穴位五秒钟左右，可以换另一只手臂，反复几次就可以很好的缓解头部的疼痛。
方法：用中指螺纹面按揉100次。动作要领：按摩是手法力度适中，带动深层组织按揉，将意念集中于整个头部，以局部有轻度的胀痛为度。7 第七步：抹头颞部 位置：自头维穴至风池穴的连线处。
做法：深呼吸后，吐尽空气，然后用双手的大拇指按揉穴位，每次5分钟。飞扬穴位置：位于小腿后外侧，外踝后，昆仑直上7寸，承山穴外下方1寸处。
