本篇目录：
如何治疗环跳穴痛
1、艾灸：采用艾条悬灸环跳穴5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度，配伍关元治疗慢性盆腔炎。拔罐：使用玻璃管或抽气罐拔罐3-5分钟，以局部发红为度，配伍风池，曲池，血海，三阴交以治疗风疹。
2、同时经常按揉环跳穴还可减少臀部脂肪堆积，有瘦臀、瘦腿的功效。4 环跳的临床配伍 配殷门、阳陵泉穴、委中穴、昆仑穴，有疏通经络，活血止痛的作用， 治坐骨神经痛。
3、针灸方法：（1）针刺：长针直刺2-3寸，患者下肢有放电样感觉。可得气出针，亦可留针30min，亦可温针灸；（2）艾灸：3-7壮；（3）按压：因穴位按压需要较大的力度，临床多用肘关节点按。
4、腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，营养神经药物甲钴胺，甘露醇静滴，脱水消肿。
5、(一)常用的理疗方法有超声波等照射。(二)可以配合按摩进行治疗。
6、您好：您的环跳疼痛主要考虑是坐骨神经痛或缺钙的表现导致的，要注意休息，最好注意保暖同时多吃水果和蔬菜，不要做重体力活，可以服用脉络宁颗粒，V-B，V-B12进行治疗。
最近我的大腿及臀部环跳穴出现不明真相的困痛,会不会是股骨?
1、那么如果我们自己的大腿根部真的有这样的一种症状，并且一直在持续的话，很有可能是会产生股骨头坏死的这样的一个前兆。可能是股骨头坏死 那么对于这样的问题来说，也是应该引起来我们自己的一个重视的。
2、你好！疼痛是股骨头坏死常见的表现症状，如果疼痛时间较长，一般超过一个月以上的疼痛，患者就应该引起注意了。
3、疼痛的部位多数是在臀部外侧，如果长期疼痛可以造成臀部肌肉萎缩，当神经受到卡压刺激的时候，会导致同侧的大腿外侧和小腿外侧放射性的疼痛和麻木，刚开始走路的时候较痛，活动一会减轻。
4、右大腿旋转困难的原因有许多，并不一定是股骨头坏死。可以做一下“四字测试”：测试者平躺于床上，两腿并拢伸直，将疼痛一侧的腿慢慢抬高并向外屈膝，把这一侧的脚踝放到另外一侧腿的膝盖上端，然后缓缓归位，并重复操作。
5、稍微动一下，疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸，还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他，“这是坐骨神经痛”，而另一位同行的老者说，“说不定还有腰的毛病”。果然，去医院一检查，王先生得的是腰椎间盘突出症。
6、/.髋关节周围炎，表现为以一侧髋关节为主的髋关节痛，涉及大腿及膝痛，髋外侧及臀部痛，站立加重，坐位舒服。做核磁等检查。
环跳穴:腰腿疼痛轻松解决
1、自我按摩时适合用中指用力点揉。每天早晚各一次，每次3～5分钟，双侧环跳穴交替点揉。
2、环跳穴是连接上下肢体的重要穴位，腰腿痛痛、麻痹、瘫痪，大多能在这个穴位找到对治的坊法。按环跳穴方法 刺法：直刺0～5寸。针刺时，局部会有酸胀感，可传至下肢。灸法：直接灸3～7壮，温合灸5～15分钟。
3、环跳穴按摩方法 患者取俯卧位，按摩者用双手拇指指腹用力按压两侧穴位，用力时下肢有酸麻感，也可先按压不痛的一侧，再按压患侧，每次3分钟。
4、（2）艾灸环跳穴的功效 艾灸环跳有疏通经络，活血止痛，疏散少阳风热，和营止痒，活血化瘀，散寒止痛的功效。（3）艾灸环跳穴的好处 治疗腰胯疼痛，腰腿疼痛，坐骨神经痛以及膝踝肿痛。
5、针灸方法：（1）针刺：长针直刺2-3寸，患者下肢有放电样感觉。可得气出针，亦可留针30min，亦可温针灸；（2）艾灸：3-7壮；（3）按压：因穴位按压需要较大的力度，临床多用肘关节点按。
