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脚底的涌泉穴,每天按一按,好处不止这5个
1、按摩涌泉穴有以下五个方面的好处：第可以补肾固本，强腰益肾，尤其是针对肾虚导致的腰背酸痛、疲乏无力效果比较好。
2、缓解治疗头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等。治疗老年性的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等。
3、涌泉穴是身体上最低的穴位，肾经气由此处涌出，睡觉前按摩能起到健脾和养精血效果。从中医的角度上来说，肾气是先天之根本。只要肾精充足，那么听力和视力良好、精神百倍、全身有力气，寒湿气难以入侵。
4、保健按摩时盘坐而坐，两脚底往上，用两手大拇指各自点揉双足涌泉穴，每一次保健按摩时间以10-20分钟为宜，每日中午17-19点脾经当令之时，按摩涌泉穴实际效果更好。
5、的功效。涌泉穴主治：昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；头痛，头晕；咯血，咽喉肿痛；小便不利，便秘；足心热；奔豚气。
足底按摩增加记忆力做足底哪些穴位
百会穴：是调节大脑功能的要穴，安神定志.天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉。按摩天穴位能缓解目眩、头痛、缓解眼睛疲劳。
足底养生穴位(1)涌泉穴位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉：局部按压胀痛明显，有时可向下肢发散。
其中，脚底上有一个涌泉穴（位于足掌心），经常刺激它，对帮助孩子保留记忆能起到非常好的作用。按摩头顶：健脑益智头顶上有一个百会穴，经常按摩不但具有安神补虚的作用，而且还可以健脑益智，增强记忆力。
天柱点位于后发线中部3英寸处，即颈部有一个突出的肌肉(斜肌)，该肌肉的外侧凹处，后发丝的中部约2厘米。天柱穴有较好的缓解眼部劳累的作用，它也能改善我们的记忆力。
涌泉穴：为足少阴肾经的穴位，位置在足底，可以让患者屈足卷趾，足心最凹陷处即是本穴。涌泉穴可以滋肾清热、降上逆之气、通络、开窍回厥。主要用于治疗目眩、头晕、足心热、失眠、咯血、昏厥等病证。
...有一个穴位,经常按摩可以让你变得聪明,哪个穴位呢?应该如何按摩呢...
1、按摩头皮可以刺激头部神经，可以起到益智的作用，对大脑有益，可使人变聪明。 中医学中称“头为精明之府”，“五脏六腑精气”皆上升于头部。
2、神穴又称智慧穴，主要管理体内的神经系统。专家告诉我们，经常按摩这个穴位，可以让我们的大脑变得更聪明，同时，还可以提神醒脑，镇静安神。此外，如果身体在日常生活中出现头痛、心悸等症状，按摩神庭穴也能促进身体的恢复。
3、按摩太阳穴 太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此穴位不仅提神还可缓解头痛。按摩此穴位适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。
4、增加大脑供血，提高记忆力。太阳穴是益智明目的要穴。用两手拇指按两侧太阳穴，直到有微胀感，然后按揉太阳穴，如此为1遍，共3遍。抹额 刺激大脑额叶的读写和记忆中枢，有利于新知识的长期记忆。
5、神庭穴 神庭穴的位置在头部，中间发际线往上0.5寸，再左右额头肌肉的交界处。它在静脉很多额头神经都有分布。按摩神庭穴可以通过经脉来缓解神经系统的紧张，从而让头脑保持清醒。
6、按摩这些穴位能让你变得更聪明：太阳穴，印堂穴，鱼腰穴，百会穴，风池穴，曲池穴等。 穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。
