头晕头痛灸什么穴位,头晕头痛灸哪里

本篇目录：

百会穴：头顶正上方的百会，百会为诸阳之会，可以温通经络，散发外界带来的寒邪，同时有开窍醒神的作用。

另外，也可以选取远端的取穴，比如可以选取合谷穴、神门穴、内关穴、外关穴、曲池穴等等这些穴位，都可以针对于头部进行较好的调理，或者是调制的作用。

合谷穴合谷穴是专门调理面口疾病的穴位，所有的头痛都可用此穴。它位于手阳明大肠经，对阳明头痛效果最好。合谷穴位在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

在按摩五处穴的同时，配合按摩合谷穴、太冲穴，可以有效治疗头痛、目眩等症状。配合按摩率谷穴、行间穴，在治疗头痛、目眩等症状的基础上，还可以达到平肝的作用。

用大拇指按揉五处穴100~200次，每天坚持，能够治疗头痛。

五处的作用五处穴具有宁神止痛，活血通络的作用，经常按摩这个穴位，能够有效治疗头痛，目眩，癫痫等疾病；如果遇到小儿惊风时，按摩这个穴位，能够迅速缓解症状，帮助孩子及时得到救治。

睛明穴：位置：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。主治：目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。攒竹穴：位置：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。

五处为经穴名（Wǔchù BL5）[1]。出《针灸甲乙经》。《医学入门》作巨处[2]。属足太阳膀胱经[1]。五即第五，处指处所，此处为足太阳第五穴所在之处，故名五处[1]。

位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧约一横指处。该穴属于足阴明经穴，是多气多血之经，常按摩此穴更提高人体耐寒能力，进而起到暖身的作用。位于腹正中线脐下5寸。

太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。

单穴取穴第一穴：后溪穴，适于风寒、风热、风湿、瘀血阻络等证型。第二穴：臂三焦穴，为经验穴，适于肝阳偏亢、瘀血阻络等证型。第三穴：额中穴，为经验穴，适于肾气亏虚、风寒、风热、气血虚弱等证型。

1、涌泉穴：在足底，屈足卷趾的时足心最凹陷处就是此穴，艾灸此穴可开窍苏厥，回阳救逆，镇痉定眩，益肾清心，主治头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠等症。

2、位于腹部正中线，脐上4寸处。用艾条灸10～15分钟或艾罐灸20～30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。解溪穴在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处。

3、灸三阴交穴三阴交穴属足太阴脾穴，为足三阴经之交会，具有保健和胃，调补肝肾，调理经血，主生殖的作用。主治肝、脾、肾三脏的疾病。防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、精神神经病和妇科病等多种疾病。

1、关元穴关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸，艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。

2、详细内容 01 关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾灸仪灸20~30分钟。02 中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。

3、艾灸可以灸哪里艾灸足三里可以养生犊鼻穴下的三寸位置就是足三里穴，它和胫骨前缘有着一横指的距离。简单准确找到穴位的方法推荐，正坐屈膝，用手去摸取胫骨粗隆，在胫骨粗隆外下缘直下一寸的位置便是。

1、穴位一：用风油精，或者清凉油涂抹后，按摩两侧的太阳穴都可以有效的减轻疼痛。穴位二：头疼时也可以按摩合谷穴，风池穴，这些穴位都可以止痛，每天按摩一下，效果很显著的。

2、阳池穴取穴位置：可以将手背向上翘起，在腕背横纹上，前对中指和无名指指缝处，有一个压痛点就是阳池穴。

3、头维穴位置：位于头侧部发际里，额角发际上0.5寸，头正中线旁5寸。功效：该穴具有疏风止痛，清头明目的功效，可治疗头痛、头晕、头重、多泪、目眩、脸部痉挛等症。

4、百会穴百会穴是人脑门的中间部位在边头疼病症发作时，大伙儿可以先门把展现出握紧拳头状，随后对此穴位进行敲打，每一次敲15下左右，并且一定要调节好幅度，那样便可以推动头部血液循环，从而改善偏头痛的症状。