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按摩心经包有什么好处?
经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。
胆经是十二经子午流注的起端，是保证全身气血运行畅通的关键，所以经常拍打胆经可以充盈全身气血，从而调养全身脏腑，对气血亏损、长期失眠、体质虚弱者有很好的治疗功效。
心经的好处包括帮助身体去热、治疗一些基本的疾病情况，生活中出现一些冠心病、心绞痛或者失眠、健忘、神经衰弱的时候，就可以通过这种方式来帮助身体进行有效的治疗。
心脏不好,3个穴位要先认准:每天按揉5分钟,换回一个好心脏
1、郄门穴改善心脏功能 取穴：仰掌微屈腕，先取腕横纹中点之大陵，其上5寸处(四手指并拢为3寸)，在两条大筋之间，酸痛明显的凹陷处取穴。
2、心绞疼痛寻内关 内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸，约两个半横指处)就像它的名字一样，是人体内部的一道重要关卡，就像一道血液的闸门一样，有疏导气血郁滞的作用。
3、膻中穴位于心窝处，它的作用就是调节神经，增加心肌供血能力，心脏病症少了膻中穴势必要大打折扣。因此改善心脏动力的时候，膻中穴是首选的穴位。
4、而针对心脏问题，佐野泰之建议 *** 以下3穴道，可能对保护心脏有正面帮助： 隐白穴 佐野泰之指出，当我们的血管僵硬、血液流动停滞，称为处于「瘀血」的状态，若是能够 *** 隐白穴，则有助于改善此状态。
手厥阴心包经的穴位作用
．主治概要：主治心、胸、胃、神志病，以及经脉循行部位的其他病证。3．常用腧穴：天池、曲泽、郄门、内关、大陵、劳宫、中冲。
在经络学中，手厥阴经属于心包络，与手少阳三焦经相表里所以心包络也称为脏。心经心包经~救人性命，调节心脏功能，是心脏的保护神。
[主治] 胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疬，疟疾，乳痈。[配伍] 配列缺、丰隆治咳嗽；配内关治心痛；配支沟治胁肋痛。[刺灸法] 斜刺或平刺0.5～0.8寸；可灸。
八脉交会穴 内关（通阴维脉）手厥阴心包经腧穴主治病证 手厥阴心包经腧穴主治心、胸、胃、神志病，以及经脉循行部位的其他病证。手厥阴心包经腧穴可主治胸部、心血管系统、精神神经系统和本经经脉所经过部位的病症。
手厥阴心包经循行图 心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，洛于上，中，下三焦。
疏通经络之功效。4 曲泽穴的作用 曲泽穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，擅长清心泻火，理气调中，适当刺激本穴，可以起到疏通心包经气，强化醒脑血管的作用。帮助治疗心血管方面的疾病。
心包经的作用是什么?
按摩心包经的好处按摩心包经，可以有效的缓解心脏供血不足、心痛、胸闷、面部潮红等症状，特别适用于心脏功能虚弱、有严重心脏类病症、年老体衰等人群，用来保护心脏、调养身体。
按摩心包经的功效 心包经气血充沛，则心包经旺，按摩心包经，能增强心脏力量，帮助心肺传输气血，协调阴阳，使精神变得愉快；亦可保护心脏，使其不收外邪侵入。
打通心包经，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态；又能使阳经走通，气血运行通畅，保证身体安康。
手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里。手厥阴心包经，流注时辰为下午七至九点，即戌时。按摩心包经缓解人的生活压力，改善睡眠。主要的穴位有膻中、极泉、曲泽、内关、大凌、劳宫等，平常可以常按摩每个穴位2－3分钟。
心包经的作用功效 中医降心包经，简称心包，亦称“膻中”，是包在心脏外面的包膜，因其部位接近于心肺，又是人体宗气的发源地，能助心肺输传气血，协调阴阳，使精神愉快，并且具有保护心脏的作用。
能救命的心包经,这几点你一定要知道!
心包经的阻滞点在上臂的心包经上。把天泉穴与曲泽穴之间分成三份，心包经的阻滞点就位于靠近曲泽的三分之一处。
郗门：从腕横纹到肘横纹是12寸，郗门穴在离腕横纹5寸处。急救穴，治疗突发性的心绞痛。按这个穴一定要用大拇指按住，然后手腕转动，才能揉到。
有时候敲打心包经还可以救命。怎么救？重重地敲打。 压心包经时要配命门穴、昆仑穴、膈俞穴，可以的话白天压压腿，就是把腿放在高一点的地方去压压，这样可以拉拉腿上的膀胱经，有利于心包经的打通。
