全息汤治高血压-高血压全息穴位治疗

本篇目录：

1、涌泉穴定位涌泉穴是人体足底穴位，足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

2、降压——乔空穴位置：位于两耳后根部，颞骨乳突下前方至锁骨上窝缺盆穴一直线。

3、头晕降血压按摩百会百会位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，按摩该穴可开发人体潜能，增加体内真气，调节心脑血管系统功能，有效降低血压。

4、下面我就来介绍按摩穴位的降压法。所谓“急性子”的降压药，是指一个能够快速降压的应急穴——人迎。人迎穴属足阳明胃经，具有利咽散结的作用。人迎穴在颈部，结喉旁开5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

5、功效：耳背沟又叫降压沟，是耳朵上的降压反应点，按摩此穴位可间接的刺激脊神经，经常按摩不但能降压，对脏腑也有一定的调理作用，可对人体产生良性刺激。

6、高血压患者按摩的穴位叫太冲穴，位置在大脚趾和二脚趾的中间，有一个凹陷的部位就是太冲穴。

1、头晕降血压按摩百会百会位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，按摩该穴可开发人体潜能，增加体内真气，调节心脑血管系统功能，有效降低血压。

2、捏揉合谷穴：可以抑制脑神经兴奋，从而降低血压，用食指、拇指夹住合谷穴捏揉，捏揉时缓缓呼气，吸气时手不要动，每侧按揉2-3分钟。

3、百会穴百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点。此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、目眩失眠、焦躁等症。高血压患者按摩此穴位可以疏通经络、提升督脉的阳气，有助于稳定和降血压。

4、降压按什么穴位最快之风池穴【风池穴的位置】在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。

5、下面我就来介绍按摩穴位的降压法。所谓“急性子”的降压药，是指一个能够快速降压的应急穴——人迎。人迎穴属足阳明胃经，具有利咽散结的作用。人迎穴在颈部，结喉旁开5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

1、涌泉穴涌泉穴在医学上一直是养生、治病的重要穴位，是肾经经脉的第一穴，位于我们的足部，在足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

2、头晕降血压按摩百会百会位于头顶部正中央，是人体众多经脉会聚的地方，是头部保健的重要大穴，按摩该穴可开发人体潜能，增加体内真气，调节心脑血管系统功能，有效降低血压。

3、涌泉穴定位涌泉穴是人体足底穴位，足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

2、风池穴定位风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

3、高血压需要按摩哪里？太阳穴、攒竹穴位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处。用两拇指分别按揉两侧太阳穴，两食指分别按揉两侧攒竹穴。

按压劳宫穴降低血压劳宫穴位于手掌中央，具有使人感到精神疲劳，抑制精神兴奋的作用，当高血压患者心情紧张，血压增高的时候，用拇指轻轻按压手掌心的劳宫穴，就能产生良好的降压效果。

降压——乔空穴位置：位于两耳后根部，颞骨乳突下前方至锁骨上窝缺盆穴一直线。

穴位按摩疗法可以很好的辅助治疗高血压，具体穴位如下：捏揉合谷穴：可以抑制脑神经兴奋，从而降低血压，用食指、拇指夹住合谷穴捏揉，捏揉时缓缓呼气，吸气时手不要动，每侧按揉2-3分钟。

那么高血压按摩什么穴位？高血压的穴位按摩是怎样的？百会穴百会穴位于人体头顶的正中心，两耳尖向上连线的中点。此穴是人体督脉经络上的重要穴道之一，主治头痛、高血压、目眩失眠、焦躁等症。

昆仑穴位于我们足部的外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷中，该穴为膀胱经上的主要穴道之一。主治：头痛、高血压等症。

明目——太阳穴、攒竹穴位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处。用两拇指分别按揉两侧太阳穴，两食指分别按揉两侧攒竹穴。

捏揉合谷穴：可以抑制脑神经兴奋，从而降低血压，用食指、拇指夹住合谷穴捏揉，捏揉时缓缓呼气，吸气时手不要动，每侧按揉2-3分钟。

人的印堂穴、太阳穴都是经外奇穴，干洗脸是以温热法刺激这两个穴位，可起到明目通窍的作用，对缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好的效果。

补心——内关穴位置：内关穴位位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，即人体手腕横皱纹的中央，往上约三指宽的位置。

而在众多的降压方法中，我们也完全可以采用中医的穴位按摩疗法，接下来我就为大家讲一讲中医按摩降血压的常见穴位以及按摩方法。