本篇目录：
定喘,风门,肺俞,膏盲穴在哪
1、肺俞穴：先低头，找到脖子后正中的骨性突起，这是第七颈椎的棘突，向下数三个这样的突起，到第三胸椎棘突，旁开两指处即为肺俞穴。膻中穴：在胸部，前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线中点，即为膻中穴。
2、膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状，长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。肺俞穴 该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方，大椎旁开5寸位置。
3、大椎穴：后背正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。膏肓穴：背部第4胸椎棘突下，左右4指宽处，肩胛骨内侧。肺俞穴：背部第3胸椎棘突下，左右旁开5寸处。
4、膏肓穴 位置：膏肓俞穴（简称膏肓穴）在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。取穴方法：寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于背部，当第四胸椎棘突下，旁开三寸（或左右四指宽）处，肩胛骨内侧，一压即疼。
5、鼻翼翕动为特征。导致喘证的原因甚多，包括外感六淫、内伤饮食、情志，以及病后虚弱等方面。【拔罐部位】1背部：定喘、风门、肺俞、膏肓。2胸腹部：膻中，中脘。3上肢部：尺泽、列缺。4下肢部：阴陵泉、丰隆。
人体后背穴位图,完整图
膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状，长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。肺俞穴 该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方，大椎旁开5寸位置。
简单易学，建议收藏 总结当出现疾病时，人体的穴位经常会表现出不同的感觉，像酸、麻、胀、痛，通过针灸，艾灸，按摩，刮痧拔罐等方式，对穴位进行刺激，达到扶正培元，强身健体，促进新陈代谢，强壮机体等一系列的功效。
定位：在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。灵台穴 定位：在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。肾俞穴 位置：第二腰椎棘突下旁开5寸处。主治：补益脑髓，强壮腰肾，止咳定喘，聪耳明目。
后背拔罐的位置图片如下图所示：切记拔完后不要洗澡，不要皮肤暴露。以免再次受风，等印记消差不多时在洗澡。
四大强壮要穴之膏肓穴
1、膏肓是什么意思 膏肓穴，经穴名。出自《千金要方》：“此灸法，令人阳气康盛。”属足太阳膀胱经。膏，膏脂、油脂也。肓，心脏与膈膜之间也。膏肓名意指膜中的脂类物质由此外输膀胱经。
2、膏肓二字由于足三里穴的强大而被隐去，其实膏肓也是很重要的！ 当久病不愈，身体呈现羸弱消瘦状态时，最适宜重灸膏肓穴，只要灸量足够，就可以起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的作用，从而使身体恢复强壮。
3、膏肓穴的位置，在后背肩胛骨内侧，第四胸椎棘突下旁开三寸处的地方。膏肓穴的作用，运动膏肓穴，除一身之疾，有打“开膏肓，百病难藏”的说法。膏肓穴，补益虚损，养心调肺。缓解肩背酸痛，疏通血脉。
4、《备急千金要方》：膏肓俞无所不治。 6 穴名解 膏即膏脂，肓指肓膜，在此指心下膈上的膏脂肓膜，因近于心包故被看作心包的组成部分，此穴与厥阴俞并列，故名膏肓俞[1]。 膏，心下之部，生于脾；肓，心下膈上部，生于肾。
