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嘴里总起口腔溃疡是怎么回事
1、嘴里经常长溃疡的原因主要有以下几种：长期挑食、偏食，不爱吃蔬菜、水果的人体内会存在维生素B、维生素C，以及铁、锌的缺乏，这些成分缺乏会使口腔黏膜容易患有溃疡。
2、免疫系统异常：免疫系统异常可能会导致口腔黏膜受到细菌、病毒等侵袭时容易发生溃疡。 口腔创伤：口腔受到异物或者食物摩擦、磨损等刺激，也可能导致口腔黏膜发生溃疡。
3、免疫系统问题：免疫系统出现问题可能导致口腔溃疡。比如，如果您有自身免疫疾病，如溃疡性结肠炎或类风湿性关节炎，可能导致口腔溃疡。
嘴角开裂溃疡的饮食(嘴巴溃疡嘴角开裂)
1、嘴角开裂可饮食改善黄瓜猕猴桃汁食材：黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙做法：黄瓜清洗干净，切成小块后备用；猕猴桃去皮，切成小块后备用；将猕猴桃以及黄瓜一块放入榨汁机中，加入凉开水后榨汁。
2、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
3、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。
嘴巴溃疡怎么办
方法一：口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。另外用云南白药也是可以的。
治疗一，一般治疗，随着对胃溃疡发病机制的研究，一般治疗已显得日益重要。其中饮食和生活规律的调节是重要方面。包括停止吸烟、饮酒、嚼食槟榔等刺激性强的食物，饮食三餐有规律、有节制。
建议：服用维生素B2片剂，进食富含维生素B2的食物，例如：瘦肉、奶类、豆类、动物内脏等。6 补充卵磷脂 如果长期不吃鸡蛋容易出现口腔溃疡，这主要是因为人体缺乏蛋黄中的卵磷脂。
