艾灸早泄穴位治疗方法的简单介绍

本篇目录：

1、针刺穴位疗法 (l)针刺足少阴肾经的穴位和督任二脉的穴位，比如涌泉、肾腧、气海、关元、三阴交、命门。由于针刺有比较明显的痛感，因此每日即可，也可以隔日l次，每次留针30分钟。以上穴位可轮流应用，10一14次为l疗程。

2、补肾三穴太溪穴肾是人的先天之本，人体的袁茵和元阳都来自肾，所以肾是人体活力之源。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气汇聚的“长江”。所以古人把太溪穴称为“九归阳穴之一”，认为它有极高的归阳救逆之力。

3、按摩曲泉穴：早泄部分是因为情绪问题。如果心情不好，伴有湿热证，可以经常按摩曲泉穴。按照中医的说法，曲泉穴并不难找到。屈膝点位于膝盖内侧的凹陷处，在膝盖头部内侧的上方。

4、取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30 ～ 40 分钟，每周5 次，坚持治疗1 个月。（4）仰卧式疗法：患者取仰卧式，闭目，全身放松。

足三里足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。足三里是胃经的合穴，具有气血双补作用，能增强人体免疫力，增强体质。

肾俞穴肾俞，位于第二腰椎棘突下，旁边两横指处，摩该穴位可以补充肾气、益精血，改善耳鸣、精力减退、腰酸背痛、肾脏功能等效果。

足三里穴：补肾壮阳足三里是男性的“第一号穴位”，位于外膝正下方四指处。这是防治各种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩可以调理脾胃、补中、补肾壮阳，有助于治疗男性勃起功能障碍、早泄、脾胃虚弱等。

补肾三穴太溪穴肾是人的先天之本，人体的袁茵和元阳都来自肾，所以肾是人体活力之源。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气汇聚的“长江”。所以古人把太溪穴称为“九归阳穴之一”，认为它有极高的归阳救逆之力。

涌泉穴涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。

肾俞穴：强壮肾气功效：肾俞穴是肾经的主要穴位，如果经常按压的话能够强壮肾气，增强你的肾功能，特别是对月经不调、性冷感有很大的帮助。因此，月经不调的女性可以试试按摩肾俞穴，以此来解决月经不调的烦恼。

足三里足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。足三里是胃经的合穴，具有气血双补作用，能增强人体免疫力，增强体质。

涌泉穴涌泉穴主要位于人体足底最凹陷处，对于肾虚的男性来说，进行艾灸此穴，可以起到较好的回阳救逆、开窍苏厥、镇痉定眩、益肾清心等作用。

艾灸太溪穴-补肾壮阳太溪取穴：位于足内侧，取穴时，平放足底，由足内踝尖往后推至凹陷处（大约内踝尖与跟腱间之中点）即为本穴。艾灸功效：清热生气，补肾壮阳。

艾灸涌泉穴益肾清热涌泉位于足部，脚趾屈，在前脚掌中心凹陷处取穴。艾灸方法：用点燃的艾条对准涌泉穴，距离皮肤3厘米进行反复回旋灸3-5分钟。

古代医家认为，经常按摩或艾灸气海穴，可以使心火下降至肾内，肾水上升至心肺，其效果就如同使太阳升起，照耀江海一般。气海穴位于人体前正中线上，肚脐下5寸(约两横指)处。

艾灸贴是自发热的，有些艾灸贴配有艾草精油，把艾灸贴打开，之后把艾草精油均匀的涂抹上去。之后贴在不舒服的部位就好了。

虽然艾艾贴不是依靠节食来达到减肥的效果，但也不能胡吃海喝。也要调理一下饮食的结构，使减肥效果达到理想的境界。控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。

艾艾贴可以调理颈肩病、关节疼痛，促进血液循环。

一句话就是增强你的免疫力，达到预防和治疗疾病的效果！要知道家有三年艾，郎中不用来～艾艾贴的成分精选黄金艾绒。艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。

建议先到公立正规医院检查一下，是器质性问题还是心理性问题，然后对症治疗，心理问题的话要用心理方法解决，假如是器质性问题适当吃些药、并加强营养、锻炼，有时候中医的疗效也还是好的。

原理：艾艾贴片疗法是一种自然疗法。红外辐射和物理温热刺激的物理作用，通过皮肤温热和透皮吸收，与人体共同作用，为机体的代谢活动和免疫功能提供必要的能量，从而达到养生保健的效果。

1、艾灸：点燃艾艾美艾贴后，贴在三阴交穴上进行艾灸。艾条燃烧约10-20分钟后，取下艾条。某些部位出现红晕是正常的。艾灸每天1-3次。艾灸足三里足三里是养生穴，足三里是阳明胃经的结合点，气血充盈，增加肠道蠕动，健脾胃。

2、艾艾贴艾灸选取足三里、曲池、肺俞、膏肓、肝俞、肾俞、志室、中脘、肓俞、阴交、关元、水道（艾艾贴穴位大全），持续施灸。阳痿多见于40岁左右的男性，艾灸艾艾贴后很快见效，如精液增多产生精子，勃起和射精恢复正常。

3、下面就详细介绍艾灸最常用的五大养生要穴：关元、命门、足三里、神阙、中脘。关元穴：又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。