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气血不足的症状
气血不足的表现 皮肤暗黄 气血不足的人首先表现在肌肤，若一个人的气血正常，脸色通常是红润有光泽、弹性好、皱纹少。而气血不足的人，则表现为脸色暗淡无光、粗糙、长斑。
眼白 眼白的颜色如果变得混浊、发黄，有血丝则说明气血不足。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。皮肤 有光泽弹润、无皱纹、无斑代表气血充足。
气血不足的表现面色苍白或比较黯淡，没有神采，总是一副疲劳的样子。以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂变。容易麻木，甚至疼痛，手脚总是发冷或莫名其妙的发热。
什么是气血不足？ 气血不足，即中医所说的气虚和血虚。气、血来源有二：一是先天之精气，即父母的先天之精：二是后天之精气，即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行，血作为气的载体，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。
看眼睛。人的眼白通常都是白色，如果气血不足的，那眼睛就会变的混浊、发黄还会有血丝出现。眼情灵活，可以随时睁大，这说明气血足，反之，眼袋大、眼睛干涩看起来没有神采，那大多是气血不足的表现。看皮肤。
男性气血不足的症状有：经常感冒，乏力，容易劳累，口干，身体消瘦，关节疼痛，最厉害的是，头晕的厉害，面色难看，记忆力下降。女性则表现为月经量突然减少，甚至停经。
中医经常挂口边的话就是气血不足,这是为什么呢?
1、气不足主要就是因为气虚，所以大家在日常生活中总是有饮食不规律，熬夜的情况，所以导致脾肺肾功能失调。血不足就是脾胃虚弱，营养不均衡。
2、补充气血的办法当有的人气血不足，医生就可以从他的脸色看出来，一般这种人他的脸色比较黄，没有红润的感觉。
3、气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
4、中气不足即是指脾胃之气不足。老人已肾气逐渐衰弱，包括消化系统的脾胃。中医认为，脾为后天之本。如脾胃功能减弱，营养物质得不到足够的补充，日久则会产生中气不足。
5、气血虚是指气血亏虚。中医认为，气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。
6、气血不足（insufficiency of qi and blood）即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。
老中医:出现这些症状,你可能气血不足了,看看自己是否存在
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
通过眼睛表现出来 当眼白颜色突然变浑浊、发黄、有血丝，或者眼睛总是看起来很无神时候，表明气血不足，有必要进行调理。
通过观察眼睛的色泽和清澈度，能够看出体内是否气血充足， 如果眼白浑浊发黄说明气血不足了。如果眼白当中有血丝是肺火，大肠也有热。如果眼睛干涩眼皮沉重的话，是气血不足的典型症状。
