本篇目录:
传统中医的脏腑经络学说六--7足少阴肾经
1、(1)足少阴经的循行:肾的经脉叫足少阴经。
2、每天一个中医小知识:足少阳肾经。经络循环:足少阴肾经起于足小趾之下,斜向足心(涌泉穴),出于舟骨粗隆下,沿内踝后,进入足跟,再上行于腿肚内侧,出腘窝内侧,向上行股内后缘通向脊柱,属于肾,联络膀胱。
3、脚上有三条阴经和三条阳经,分别是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阳胆经、足阳明胃经、足太阳膀胱经。
肾虚要按的几个穴位
1、按什么穴位可缓解肾虚涌泉穴涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。
2、涌泉穴涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。
3、按揉太溪穴温补肾阳 太溪穴为肾经原穴,足少阴肾经的腧穴,是肾经经气最充足的地方,能激发肾经动力,维持肾脏正常活动,提高肾功能,因此是肾脏的大补之穴。
4、涌泉穴 涌泉穴位于足心凹陷处,为足少阴肾经之首穴。
5、肾虚该按摩什么穴位太溪穴肾是人的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于它,所以肾是人体元气之源。
6、肾虚除了要吃一些补肾食物以外,还可以进行按摩穴位来调理。那么,按摩什么穴位补肾?。商阳穴:调节消化功能,加快新陈代谢功效:商阳穴,是一个调理内息与肠胃的穴道。
足少阴肾经三穴
足少阴肾经是 十二经脉 之一,共27穴,左右合54穴,起于小趾之下,斜走足心,出于 然谷 之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹内,出腘内廉, 上股内后廉, 贯脊属肾,络膀胱。
足少阴肾经腧穴 本经腧穴 足少阴肾经共廿七穴,原穴为太溪穴,络穴为大钟。为阴气初生经络,与膀胱相表里,主里症虚症。
第一对:神门穴配太溪穴 神门穴是手少阴心经的原穴,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。太溪穴是足少阴肾经的原穴,位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
笔记:足少阴肾经(二)
1、涌泉穴 位置:脚掌人字纹顶端即是。肾经的第一个穴道。肾经属水,涌泉穴穴性为木(阴经的井荣俞经合为木火土金水),故 涌泉穴是肾经的子穴 。当井穴是子穴时,泻井当泻荣。
2、足少阴肾经共有27个腧穴(图8-64),主要治疗咳血、气喘、舌干、咽喉肿痛、水肿、便秘、泄泻、腰痛、足心热、腰膝无力、脊股内后侧痛等。
3、足少阴肾经,起于足小趾下,斜走足心,行舟骨粗隆下,经内踝的后方,向下进入足跟中,沿小腿内侧上行,经腘窝内侧,沿大腿内侧后缘上行,贯脊柱,属于肾,络于膀胱。
4、【答案】A。解析:(1)该题考查的是针灸学-第十四章-足少阴肾经、腧穴-肓俞穴主治的知识点。(2)肓俞为足少阴肾经腧穴。主治:①腹痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证;②月经不调;③疝气。
寒冬季节补肾气按摩四个穴位
1、肾俞穴 肾俞,位于第二腰椎棘突下,旁边两横指处,摩该穴位可以补充肾气、益精血,改善耳鸣、精力减退、腰酸背痛、肾脏功能等效果。
2、肾俞穴温煦肾阳 定位取穴:肾俞位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开5寸处。按摩功效:行气通络,扶阳固脱,升阳举陷,益肾助阳,强腰利水。
3、涌泉穴 涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。
4、按揉太溪穴温补肾阳 太溪穴为肾经原穴,足少阴肾经的腧穴,是肾经经气最充足的地方,能激发肾经动力,维持肾脏正常活动,提高肾功能,因此是肾脏的大补之穴。
5、足三里穴:补肾壮阳足三里是男性的“第一号穴位”,位于外膝正下方四指处。这是防治各种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩可以调理脾胃、补中、补肾壮阳,有助于治疗男性勃起功能障碍、早泄、脾胃虚弱等。