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能消除体内毒素的3个穴位,每天来回按按消除毒素快
合谷穴 合谷穴其实就是我们的虎口，是手阳明大肠经的穴位，位于在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。体内毒素累积，我们人体正常的生理机能就被扰乱了，新陈代谢也会受影响。
按摩穴位排毒合谷穴如果你想要把身体中的毒素排出体外，那么在这样的情况之下小编向你们推荐按摩合谷穴。按摩这个穴位的好处在于它能够减轻与消除大肠组织中的毒素，能够有效的消除便秘，从而能够有排毒的功效。
百会穴位置：在头顶正中央，两耳连线的中点上。按摩方法：以拇指或者中指按压，每次3-5秒，反复按压4-5次。排毒攻毒：百汇穴应用范围广大，能够缓解多种疼痛症状。
腋窝下的极泉穴 大家都知道，腋窝处是人体重要的排汗位置，在腋窝处还隐含了很多的动静脉血管以及大量的淋巴组织，经常对腋窝进行按摩能很好的促进淋巴组织的血液循环，从而促进体内毒素的排出。
肘窝肘窝上有两个重要的排毒穴位，一是大肠经的曲池穴，二是肺经的尺泽穴。曲池穴可以清热解表、疏通经络、去除皱纹和斑点，防治各种皮肤病。尺泽穴可以补肾去火，消除肾水不足、心火旺引起的各种炎症。
方法一：肺部排毒。吃黑木耳。也可按压合谷穴。合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。
曲池穴—“疏风清热、降压除湿”之要穴
1、而 曲池穴 就具有 疏风解表、清热利湿 的功效，所以 治疗发烧、感冒是非常对症的穴位 。其实在治疗发烧感冒时，除了用到 曲池穴 ，还可以用 大椎穴、合谷穴和外关穴 ，这几个穴位配伍使用，效果会更好。
2、曲池穴功效： 疏风清热，调和营卫，清胃肠热，通络活血。曲池穴对高血压病有很好的疗效，坚持按摩曲池穴能降低、平稳血压。曲池还可治疗湿疹、荨麻疹、丹毒、疥疮、皮肤干燥等皮肤疾病。
3、曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用；曲池穴的位置：在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。
4、曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气，本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名曲池。
5、在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴的准确位置图 取穴方法 侧腕屈肘，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。简易取法 仰掌屈肘成45度角，肘关节桡侧，肘横纹头即是本穴。功用 疏热去湿，通利关节。
曲池的准确位置在哪?
1、【答案】：曲池定位：屈肘成90°，在肘横纹桡侧端凹陷处(尺泽穴与肱骨外上髁连线中点)。主治：发热，呕吐，腹泻，头痛，眩晕，湿疹，荨麻疹，咽喉肿痛，上肢麻木，瘫痪，肩臂疼痛，腹痛，吐泻等病证。
2、位置：尺泽穴位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。曲池穴位置：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
3、“曲池穴”在肘横纹外侧端，屈肘，当肘横纹外端与肱骨外上髁连 线的中点，是大肠经的重要穴位，可以治疗多种疾病，如牙痛、目赤 痛、瘰疬、荨麻疹、发热、腹痛吐泻、高血压、癫狂、扁桃体炎、肘 关节炎等。
4、位置：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，为该经合穴，出自于《灵枢·本输》，别名阳泽、鬼臣、鬼腿。
5、在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴的准确位置图 取穴方法 侧腕屈肘，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。简易取法 仰掌屈肘成45度角，肘关节桡侧，肘横纹头即是本穴。功用 疏热去湿，通利关节。
6、曲池的准确位置 取穴：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头与肱骨外髁上连线中点。取穴技巧：正坐，屈肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。
脑供血不足可自我按摩这三个穴位调节
按摩太溪穴：每次按摩510分钟，每天按摩12次。以下各穴位的按摩方法与太溪穴相同。按摩太冲穴：太冲穴位于足背侧，第二趾跖骨连接部位中。
揉擦大椎穴 大椎穴位置：第7颈椎棘突下，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。
脑供血按摩哪里 按揉风池穴 风池穴位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外凹侧处。按摩方法：将双手拇指指腹分别放于两侧风池穴处，其余4指抱头，由轻而重顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。
