本篇目录：
血液偏酸怎么调理?
血液变酸怎么办为了预防血液变酸，除了做有氧运动、保持正常的作息时间和放松心情等，最主要的是调整饮食，多吃碱性食物，从而达到体内酸碱平衡。
要改变血液中的酸度，这时候你应该少吃一些酸性的食物，不然的话可能会把血液中的酸度加深。相反的话，你应该去吃些偏碱性的食物，这样话就可以中和体内的酸。
多吃些碱性食物，如蔬菜，水果，茶类。少吃些酸性食物，如肉类，特别是红肉，如牛，羊，猪肉等。
身体酸性太强可以多吃碱性食物、少吃酸性食物，就能直接调整体内酸性环境，维持体内的酸碱平衡。酸性是指一种物质在溶剂中能向其它物质提供氢离子的能力。25℃下，当pH7时，溶液呈酸性。
