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小儿推拿清天河水详解天河水的推拿手法及选用
清天河水：一手拇指按于内劳宫，另一手拇指或食中二指，从腕横纹推至肘横纹。大推天河水：从内劳宫向上推至肘横纹。取天河水：从曲泽向掌心方向推，推至掌心内劳宫处，向上一拂而起。
操作：也叫“推天河水”，直推法，用左手托住孩子的前臂和手腕，孩子的手掌心向上，然后右手的食指和中指并拢，从腕横纹中点单向直推至肘横纹中点。（见上图）次数：推法100～300次。
具体操作都不一样，但取天河水的方式十分简单，在临床上就是从肘推向腕，即离心方向推即可。
看完这个，再总结一下：天河水这个穴，不管是离心推还是向心推，都是“清”的作用，从手腕开始向心推，是常用的清法，性微凉；从劳宫开始推，其性更凉一些；从肘窝推向劳宫穴，最凉。
舌苔发黄怎么办
1、比如说多吃一些容易消化的食物或者是避免吃油炸食物，是可以起到调理舌头发黄的情况。
2、你好，您说的这种情况，一般的舌苔发黄，嘴巴粘，引起的原因，有可能是胃火湿热导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的。
3、如果我们出现黄腻苔或者身体明显身体不适的话，这个时候就需要去医院看看了，除此之外，如果身体没有感到明显的不舒服的话，但是舌苔黄腻总是不退的话，还是建议大家去意见做个检查，这样比较放心了。
4、可以喝水，少吃辛辣食物，加强体育锻炼。然后外部记得每天清理舌苔。舌苔发黄是什么原因消化道功能紊乱：这是引起舌苔发黄的常见原因。
5、孩子的舌头相比成人来说更加敏感，很多疾病家长都可以通过舌苔的颜色改变来察觉。
夏季舌苔发黄可以按摩哪些穴位?
1、按揉涌泉穴 厌食和肾功能也有关，涌泉穴是全身的肾水之源，按揉涌泉穴有辅助治疗的作用。每天晚上用拇指给宝宝推按涌泉穴100下。涌泉穴：抬起脚，脚趾趾屈，足底最凹陷处，即为涌泉穴。
2、功效：艾灸胃俞穴具有化湿气、消滞、理气、和胃之功效，适宜舌苔发黄、想吐、口臭、食欲不振者。
3、当自己的身体出现一定问题时候，可以选择去按一按承山穴，就是小腿背部中间的地方轻轻的按压就可以预防一些疾病。除了按摩还可以干嘛呢？除了按摩还可以选择去吃一些青瓜片，这也能够让自己的身体保持充足的水分。
4、对胃俞穴艾灸 找到胃俞穴，点燃艾条距离穴位2厘米左右，一直让局部温热为止，对此穴位艾灸15分钟，隔两天艾灸一次，此方法具有化湿气、健脾和胃的功效，特别适合于舌苔发黄同时伴有恶心呕吐以及食欲不振的人群。
