增进食欲吃什么药-增进食欲的穴位

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1、艾灸好处：胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，艾灸胃俞能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化吸收的顺利进行。

2、脾胃不好艾灸哪个部位中皖穴：位于上腹部，前正中线上，在脐中上4寸。神阙穴：位于腹中部，脐中央。关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。脾俞穴：位于背部，在第十一胸椎棘突下，旁开5寸。

3、胃俞穴：位于脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开5寸（同上，肚脐对应脊柱向上推2个椎体就是12胸椎，此胸椎下凹陷旁开5寸）。现代常用治疗胃溃疡、胃炎、胰腺炎、肠炎等。

1、按摩四缝穴四缝穴：按摩四缝穴可治疗胃脘痛、腹痛、腹胀、消化不良、呃逆等症，能有效的消除肚子胀气，还能恢复肠胃功能。四缝穴位置：第5掌面第2节横纹中央点。

2、按足三里穴的好处经常按摩足三里这个穴位可以增强我们身体里面胃脏分泌更多的胃液，促进我们的消化、增强我们的食欲，对于缓解腹部不适有着非常好的帮助。

3、用力按摩足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后按摩10分钟，可以缓解胃部不适。

4、快速缓解胃胀胃痛症状，可以按摩内关穴、中脘穴、足三里穴。内关穴仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。

膝盖外侧下三指的足三里是胃经的重要长寿穴位，经常对此穴进行刺激，会促进消化吸收。是否会有饥饿感没有这个答案。找饥饿感就只有对中脘穴进行揉按腹部进行按摩刺激肠道蠕动加快，就会饿得快。

耳穴肌点作用对胃双向调节，饥饿时可缓解饥饿感，饱胀时可促进消化。取穴耳朵外侧，耳屏凹陷处。操作饭前30分钟进行，稍微用力按压肌点5下。巨阙穴作用控制食欲，募集心经气血。

对于胃痛、恶心、胃胀，刺激中脘穴可以护胃止疼；平时适当按摩也能养胃，增进食欲。中脘穴是足阳明胃经的募穴，胃经在此聚气。位于人体中线，肚脐上方4寸(胸骨下段与肚脐连线中点)。具有调和脾胃、理气止痛的作用。

【其他】此穴具有增强脾胃消化的功能。推拿然谷穴，可以让人很快产生饥饿感，同时还能治疗过度饮食后的不适，具有双向调节的功能。总之，每天坚持推拿然谷，能让人的胃口长开、肠道常清。

用力按摩足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后按摩10分钟，可以缓解胃部不适。

按摩四缝穴四缝穴：按摩四缝穴可治疗胃脘痛、腹痛、腹胀、消化不良、呃逆等症，能有效的消除肚子胀气，还能恢复肠胃功能。四缝穴位置：第5掌面第2节横纹中央点。

主治胃肠病：足三里穴是胃经的经穴，通过刺激该穴可以调节胃的功能，增强消化力，促进胃肠蠕动，改善消化不良、胃痛、腹胀等症状。主治下肢痿软：足三里穴对下肢有较好的调节作用。

腹胀怎么推拿常用手法患儿仰卧位，家长用中指端揉膻中穴50次，然后用掌根直推膻中50次，再分腹阴阳30次。患儿仰卧，摩中脘5分钟，点揉水分穴1分钟。按揉足三里穴2分钟。

功效：本穴的气血物质直接作用于胃腑，可直接调控胃腑气血的阴阳虚实，主要可用于治疗消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣等，对一般的胃病，食欲不振等效果也很好。

主要功效：神门穴是心经的原穴。心属火，脾胃属土，火生土，按压神门穴可增加心脏对脾胃的血液供给量，有促进消化、缓解便秘、改善食欲不振的作用。养胃小贴士按摩时可在选定部位涂少许凡士林油，以润滑肌肤。

按上脘穴上脘穴处于腹部的上方，脐中直上5寸。按压上脘穴可以增加胃部的动力。

章门穴。这个穴位大家很少用到，确定位置也不较难，我们可以把手贴在脸颊位置，肘部弯曲端碰触的地方就是它的所在地了。

我们平时多按一下上脘穴是非常有用的，这主要针对那些吃饭吃得非常快或者吃得太饱的人，如果你经常按上脘穴的话，就不会发生呕吐胃胀和反胃的现象，甚至对于打嗝都有很好的效果。

点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

各种消化系统疾病脾主运化，脾的运化功能失常会引起各类消化系统病症。

1、用力按摩足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后按摩10分钟，可以缓解胃部不适。

2、轻力揉按，对调整人体气海，改善体内脏腑功能都有作用，长期坚持按揉小腹，可以增强脾胃功能，增加肠胃蠕动。

3、点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。揉按心窝。

4、按摩足三里位置：位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。适应症：胃酸分泌过少，消化速度慢，腹胀积食，饭后立即会有胃部不适的人。

5、专家指出，阳陵泉穴位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。该养生穴位为人体足少阳胆经上的重要穴道之一，按摩此养生穴可治疗慢性胃炎、胃痛等。