人体感冒的全过程-人体穴位图治感冒

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注意如果是感冒引起的鼻塞可以艾灸上述三个穴位即可，如果是严重鼻炎引起的鼻塞，可以增加艾灸肺俞、合谷穴。

肺俞。第三胸椎棘突下，旁开5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。大椎。

中国中医科学院西苑医院针灸科医学博士后蒋可教你按三穴位缓解。风池穴风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。

风府穴顺着后脑勺向下摸到凹陷处，这个部位就是风府穴，这个穴位是人体督脉上的重要穴道，感冒的时候艾灸这个穴位，可以解表散寒，缓解感冒引起的头痛眩晕，颈项强直等症。

1、足三里位置：足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。足三里为人体保健之要穴，可以燥化脾湿，生发胃气，能够提高人体免疫能力。6 大椎穴位置：第7颈椎棘突下凹陷中。

2、小儿风寒感冒推拿方法第一步：推拿者用两手中指按揉位于小儿眉后凹陷的穴位（太阳穴）30-50次。注意手法宜轻柔。

3、哪些穴位能治感冒肩井穴：该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用，适合风寒感冒。

4、主治：感冒、惊厥、肩背部疼痛。3 穴位按摩快速退烧发烧按摩合谷穴退烧快位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

5、推拿操作第一步，清肺平肝。肝经位于食指螺纹面，肺经位于无名指螺纹面，从指根向指端方向，用大拇指同时推食指和无名指指面，1到3分钟。第二步，按摩肺俞穴。肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸。

不同感冒症状的艾灸位置风寒感冒选百会穴，大椎穴，风门穴和肺俞穴温和艾灸，灸至局部皮肤出现温热泛红现象，可以缓解恶寒症状，每天艾灸一到两次。

风府穴：取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

风热感冒艾灸合谷穴穴位：就是我们平时说的“虎口”。此腧穴在手背第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。功效：属手阳明大肠经。镇静止痛，通经活经，清热解表。主治发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾等。

印堂穴是一个精气元神聚集的地方。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。

颈后大椎穴大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟，配穴可选择风门穴，艾灸3到5分钟。

风寒感冒艾灸要灸哪里大椎穴。大椎穴对身体的寒热有双向调理作用，有热症的时候在大椎放血，有寒症的时候在大椎热敷或艾灸。艾灸大椎穴可以治疗风寒感冒引起的头痛、头重、鼻塞、流鼻涕等症。曲池穴。

1、内庭穴是足阳明胃经的荥穴，荥穴可谓热症、上火的克星。如有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、泛酸等不适时，可多按内庭穴，每天早晚用大拇指点揉100次即可。

2、发烧按摩合谷穴助退烧位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。手法：用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

3、功效：大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。发烧按摩涌泉穴退烧快位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。

4、【取穴位置】风府穴属于督脉穴位图，风府穴位于人体项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。

5、风寒感冒：症见：恶寒重、发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜热饮。艾灸穴位：风池、风门、列缺、肺俞、合谷、大椎。风寒感冒头痛较重：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜热饮。

6、一般感冒(35℃~39℃)发烧推拿方法： ①平肝10分钟，从少儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。

哪些穴位能治感冒肩井穴：该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用，适合风寒感冒。

原穴。在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按摩刺激合谷穴可以起到镇静止痛，通经活络，清热解表的作用，拿捏此处可以缓解风寒感冒头痛、发热等不适症状。

用针灸大椎穴的方法可以让患者退热，大椎穴可以起到补充阳气的作用，在身体颈部后面，对于改善由感冒引起的发烧，治疗很有效果。当感冒发烧的时候，也可以通过针灸十宣穴得到改善。

金斗穴即膀胱经的魄户穴。陶道连同两侧的魄户共计三穴治疗感冒效果极好，用三棱针点刺效果更佳。安全穴在督脉上，督脉统诸阳。魄户穴在膀胱经主表与肺通，亦在后背与肺相应，三穴治感冒效果甚效。

按穴位防感冒：常用穴有：合谷（别名虎口，位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食二指并拢时，在肌肉隆起最高处）。