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老人夜尿多有什么好办法可以解决吗?
那么，我们该怎么解决呢？首先，老年人应定期进行适当的运动，以帮助他们不断出汗，然后排出体内过多的酸性物质。此外，人们在运动时可以呼吸新鲜空气，这可以增强他们对身体的免疫力，大大减少患病的机会。
老年人可以睡前用热水泡脚，平时保持好心情，每天注意保暖，注意锻炼身体等，从多方面共同努力减少频繁的夜尿。膀胱训练法主要是增强神经系统控制排尿的能力，降低膀胱的敏感性，使其能够逆转异常的排尿习惯。
每天要有30分钟以上的有氧运动，比如游泳、快步走或者骑自行车，这样可以提高心肺功能，加快全身血液循环，有助于促进睡眠。时不时做提肛运动可以改善肛门松弛、便秘等症状，还可以帮助治疗尿失禁。
老人必须要在晚餐后或入睡前控制自己的生活用水，并少吃流食。这样是能够减少肾脏功能压力，可是如果老人晚上摄取太多水得话，夜里和晚上就可能不断跑厕所。
夜尿多老是起夜,如何才能缓解夜尿频繁呢?
1、首先，如果是尿路感染所引起的夜尿多，可以通过口服盐酸左氧氟沙星胶囊或者是头孢克肟胶囊来进行治疗，但是在服用药物的时候，一定要遵从医师的医嘱。
2、如果是糖尿病患者，晚上小便较多，多为渗透性利尿所致。建议晚上适当控制饮水量，给予胰岛素皮下注射，或者口服降糖药物来控制血糖。如血糖控制在比较良好的水平，小便多的情况可以得到缓解。
3、当压力被排解后，会缓解夜尿次数增多的现象。疾病引起 有些疾病会引起夜尿频多的现象，比如糖尿病、心脏病等就会引起多尿的现象，还有尿崩症、泌尿系统疾病、尿路感染、男性前列腺疾病等都会引起夜间尿量增多的现象。
老人夜尿多,怎么回事?
前列腺疾病，前列腺增生时，老人可以出现夜尿增多。此外，前列腺发生病变会刺激前列腺，使老人夜尿增多，小便排不干净，发生夜尿增多。
老年人夜尿多，第一特别是男性的老年人，很容易出现前列腺肥大、前列腺增生、前列腺钙化，是引起夜尿多的原因。第二，老年人肾脏的浓缩功能会减退，导致膀胱的气化功能降低，也会导致夜尿多。
肾功能变差 很多老年人器官功能下降了，肾功能也开始变差，这时就会出现尿频的情况，也就导致老年人夜尿增多，影响睡眠。
