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针灸穴位图解
1、但是实际上从古代的黄帝内经开始，一直到清代，李学川写的针灸逢源，最多是收集到361个穴位，目前根据最新的国家标准，将印堂穴也归至正经，即十四经内，称之为362个穴位，但是还有3个穴位一直没有决定。
2、人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。
3、《黄帝内经》又称之为“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等；《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”；《太平圣惠方》又称作“穴道”；《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”；《神灸经纶》则称为“穴位”。
4、如下图：保养方法 （1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。（4）避免阳光直接照射。（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
针灸治疗常用的对穴
1、治手指挛痛可透刺合谷穴。 30.天宗 定位：肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。 主治：①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；②气喘。 操作：直刺或斜刺0.5～1寸。遇到阻力不可强行进针。
2、进针5～2寸，可以对心脏起到调节作用。小节穴 这是杨维杰先生发现的穴位，归到董氏奇穴中。小节穴是治疗脚踝扭伤的特效穴，位于大拇指本节掌骨（肺经上）赤白肉际处。
3、每天只用抽出三五分钟的时间来，随手动一下，坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常好的疗效。
4、针灸时常用的人体穴位：攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
针灸效果好不好,选对穴位是关键!怎么取穴呢?记住这5点!
1、（5）不断寻找有效穴：我们应当在前人经验的基础上，要有所突破、创新，以临床疗效和各种理论为依据，不断寻找新穴，如臂中穴、胆囊穴、阑尾穴、腰痛穴、提胃穴、治呛1穴、治呛2穴等皆是。特别要发现某些穴位的新用途。
2、所以学习中医针灸真正的难点不是具体的穴位位置、穴位数量、更不是扎针的安全原则，这些都是基本知识，只要背下去记住即可。难在“辩证论治”的思考。所以学习针灸最终还是要回归经典，回归古法当中去。
3、取穴稀疏 在治疗时张老并不是针刺取穴多多益善，而是有理有据地稀疏用针。如前述捷克患者患胃痛，只刺足三里，胃压痛就减轻了，心胸部的难受不适感也消失了。
4、人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。针灸按摩针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。
5、我记得，《环球人物》记者曾问张伯礼院士：听到对中医的质疑时，您会反驳吗？张伯礼回答说：我觉得不用反驳，疗效就是最好的证明。 是的，疗效是最好的证明。
6、●每天都能补充一点精力：按揉经渠穴“经”是经络，“渠”是水渠。“经渠”的意思是经络到此就水到渠成了。经渠这个穴位也不是非常好找，大家摸着有一个桡骨头，桡骨头叫桡骨茎突。只要记住这儿有一个骨头突起了就可以了。
