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人脚底有个“强心穴”,每天坚持按一按,益气活血,心脏添动力!
强劲心脏：公孙穴 公孙穴，就像皇帝一样可以指挥四方，通过按揉公孙穴就可以调动全身，所以按揉这个地方可以缓解疲劳，对五脏皆有调节作用。
在我们脚底有一个强大的穴位，被称为涌泉穴，只要处于通畅状态就能够让全身得到气血的供应，具有补肾强体以及备孕暖宫的功效，同时也可以调理血压。
调节全身脏腑组织的生理功能，从而达到增强体质、预防身心疾病的目的。促进血液循环，有助身体健康保健。脚底按摩是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。
经常按公孙穴，特别是坚持每天按上5分钟，可以医治一些疾病，比如胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等胃肠病证。再有就是心烦、失眠、狂证等神志病证。
另外，曲医生告诉记者，一定要慎做足底按摩。
心脏不舒服按哪个穴位最好?
心俞穴 位置：第五胸椎棘突下，向两边旁开5寸。按摩方法：向下浅按约0.5寸，按压5秒，待有酸胀感，休息5秒再按压，一共20次。按摩功效：按摩此穴可畅通心之气血，适宜健忘，心烦者，易受惊吓者经常按摩。
郄门穴为手厥阴心包经的郄穴，是心脏病急性发作时可以急救的穴位，对急性心痛，心悸，心烦，胸痛等心脏疾病有治疗效果。同时刺激郄门穴对肺功能有调整作用，还能升高血氧饱和度，不致缺氧，从而也能改善心脏功能。
心绞疼痛寻内关 内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸，约两个半横指处)就像它的名字一样，是人体内部的一道重要关卡，就像一道血液的闸门一样，有疏导气血郁滞的作用。
经验步骤：1神门穴：手腕内侧，小指边的腕横纹上。神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。
按穴位能缓解高血脂、冠心病吗?
1、按摩穴位可以作为辅助治疗冠心病的方法，但并不能替代专业医疗和药物治疗。以下是一些常用的按摩穴位： 云门穴：位于胸骨上端两侧凹陷处，可以按摩该穴位来舒缓胸闷、心悸等症状。
2、此穴对高脂血症的治疗有很好的作用。中脘穴用拇指指端按压中脘穴1分钟，力度稍轻。气海穴气海穴位于人体腹部。用双手手指指端按揉气海穴，做环状运动，力度适中，可反复操作。
3、两乳头连线的中点，为任脉穴，也是心包募集和戚慧穴。按膻中穴可以调理全身的气，气的功能增强，使体内的水液代谢得到改善，痰浊自然消失。这就是选择膻中穴治疗高血脂的用意。
按摩什么穴位对心脏好?
1、郄门穴为手厥阴心包经的郄穴，是心脏病急性发作时可以急救的穴位，对急性心痛，心悸，心烦，胸痛等心脏疾病有治疗效果。同时刺激郄门穴对肺功能有调整作用，还能升高血氧饱和度，不致缺氧，从而也能改善心脏功能。
2、少海穴-益心安神穴位 少海为手少阴心经的和血，意指心经的地部经水汇合于本穴，按摩少海能益心安神，清热理气通络，适宜于心痛，肘臂挛痛，头项痛，胸胁痛等症调理。
3、按摩功效：神门穴是精气神的“神”之进入处，神门穴通畅则心静神宁，同时该穴位还是治疗心脏病的要穴，有调节内脏器官的作用。在心悸，心脏不适的时候，按压该穴位能减轻痛苦。
4、按揉内关穴对治疗心、胃疼痛很管用，像胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛和血压高低的调节都是它的拿手好戏。
