本篇目录:
- 1、背上的穴位有哪些
- 2、背部拔罐位置示意图解说,魂门在哪?
- 3、面部穴位图
背上的穴位有哪些
人体背部穴位主治:络却穴、玉枕穴 身体方面:头痛眩晕、视物不明、鼻塞、热病无汗、失眠。
按揉委中穴 位置: 位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
肩井穴 位置:大椎穴与肩峰连线的中点。主治:开窍通经,理气活络,振奋阳气。适用于元气不足、头颈强痛、肩背疼痛、麻木、上臂抬举困难、高血压、感冒、风湿病、颈椎病等病症。
人体后背经络图表高清1肩中俞肩中俞位于第七颈椎棘突下,于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症,如:哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。
·五脏六腑之气输注于腰背部的俞穴,称为背俞穴。 ·五脏六腑之气输注于背部的腧穴,属足太阳膀胱经的经穴。·背俞穴全部分布于背部足太阳经第一侧线上,即后 正中线(督脉)旁开5 寸处。
(1)腰背部常用穴位 肩背部循行的主要是阳经,如手阳明大肠经、手太阳小肠经、督脉等。人体阳气不足,如肺气不足、三焦不通、膀胱经不通,都会引起肩背疼痛或怕冷。因此,时常疏通肩背部的穴位非常重要。
背部拔罐位置示意图解说,魂门在哪?
1、定位:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。取穴:自然垂臂,肩胛下角平第7胸椎,向上数3个椎体即第4胸椎,由此做水平线与冈下窝中央交点处即是。拔罐功效:通经活络,理气消肿。主治肩胛疼痛,乳痈等症。
2、定位:在背部,当第7胸椎棘突下,后正中线旁开5寸处。取法:自然垂臂时,肩胛骨下角横平第7胸椎,沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第7胸椎水平的交点处。拔罐功效:理气降逆,活血通脉。
3、精准定位:在背部,当第1胸椎棘突下,后正中心线旁开5寸处;选穴:大椎穴下第1个锥体就是第1腰椎,沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第1腰椎水准的相交点处就是。
4、背部拔罐的好处:脊椎是背部的主体,是中枢神经的主要通道,并在其两旁散射出许多成对的神经,散布到四肢、体壁和内脏,传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。
5、女人背部拔罐位置1 天宗穴行气消肿 归经:手太阳小肠经。精准定位:在肩骨部,当冈下窝中央凹处,与第4腰椎相平。
面部穴位图
面部穴位图如下图:中医认为“头为诸阳之会,面为五脏之华”,按摩美容即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化容颜的目的。
颧髎的准确位置图 标准定位:在面部,颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。
承泣穴——对抗眼袋松弛 位于眼球的正下方,常按这里能提高胃部机能,防止眼袋松弛。 攒竹穴——缓解眼疲劳和浮肿 位于眉毛下方凹陷处,当眼疲劳或头痛时都会引起眼部四周浮肿,常按这个穴位能帮你缓解不适。
人体108要害穴位 0百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即后发际正中上七寸。0太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。0印堂:在面部、两眉内侧端联线的中间。