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治疗咳嗽的穴位
膻中穴位置:位于人体前正中线上,两乳头连线的中点。做法:拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。肺俞穴位置:位于人体的背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
合谷穴 俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。
敷贴方法一 敷贴穴位:天突穴(胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间),膻中穴(两乳头连线的中点上),肺俞穴(第三胸椎棘突旁开5寸)。
还有按压穴位的方法来缓解咳嗽 合谷穴 位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位回于手背第二掌骨之答间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。
少商穴——治疗咳嗽 少商穴快速取穴:伏掌,在大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸处,按压有痛感。
止咳的穴位天突穴属任脉。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。主治:气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。
常用针灸穴位
1、常用针灸穴位 尺泽 定位:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。 主治:① 咳嗽 、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热 性病 证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、 中暑 、小儿惊风等急症。 操作:直刺0.8~2寸,或点刺出血。
2、合谷 合谷位于手背第二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。
3、肾关穴 董氏奇穴常用穴位,位于阴陵泉下5寸,脾经上。肾关有两种刺法:一种是患者平躺,脚外张与床成45度角,然后针与床垂直贴胫骨进针5~2寸,此法一针贯穿脾肝肾三经,可以调理脏腑类疾病。
4、常用有效灸穴 妇女痛经:灸气海。胎位不正:灸至阴。功能性子宫出血:灸隐白。腓肠肌痉挛:灸承山。心动过速:灸足三里。气血不足,低血压头晕:灸百会。支气管哮喘:灸天突。
5、太渊+太白 【作用】 健脾补肺 通里+照海 【作用】 交通心肾 太溪+太冲 【作用】 滋阴固肾、平肝息风 膻中+内关 【作用】 二穴相配可宽胸理气,强心安神,通胸阳,止心痛。
6、鱼际穴 鱼际穴为手太阴肺经之荥穴,有宣肺解表、清泻肺热、止咳平喘的作用,可治外感风热或阴虚内热、热伤肺络等所导致的病症。【功效】鱼际穴可以缓解肘痉挛、手麻等症状。
哪个穴位能缓解咳嗽
1、在按摩时,可以选择一些具有止咳功效的穴位进行按摩,如天突穴、膻中穴、中府穴等。天突穴位于颈部正中线,胸骨上窝中央,按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。
2、肺俞穴肺俞穴位于背部,肺俞穴是有两个的,分别位于第三胸椎棘突下旁边大概两指宽的位置。经常按摩肺俞穴是能够有效止痰、缓解咳嗽气喘等症状的。
3、咳嗽可以按摩厥阴俞穴 厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。在厥阴俞穴处用力压6秒钟,并且边按压边吐气,重复三次就能有效缓解咳嗽症状。咳嗽可以按摩尺泽穴 尺泽穴在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
4、膻中穴 位置:在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。按法:每天按摩2次,能理气止痛、生津增液。功效:主治胸闷,气短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾脓血,产妇乳少,支气管哮喘,支气管炎。
5、风池穴位置:位于后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。做法:拇、食指指腹同时分别按揉双侧风池穴2~3分钟。
6、这个穴位在我们的颈部,在胸骨上面的中间位置,就是该穴位,可以通过按摩这个穴位,来缓解我们咳嗽的现象,这个穴位对于支气管炎、咽喉炎、甲状腺肿大,都是有所缓解作用的。
秋季常见干咳、热咳、燥咳、痰咳,教你按揉四大穴位,轻松搞定
▌热咳、干咳、燥咳找鱼际 鱼际穴是肺经上特殊的穴——荥穴。这个穴位具有 清热 的作用,对于 秋燥引起的热咳干咳效果最好 。鱼际穴的三边三间取穴法 张开手掌,沿着第一掌骨的外沿向下捋,找到一个凹陷处即为鱼际穴。
太渊穴:位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。方法:用拇指指腹按揉打圈,按揉50-100次,可独自操作完成。功效:在半夜咳嗽时,按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。
缓解咳嗽,多按揉 鱼际穴是肺经上特殊的穴位——荥穴,也是强肺 养生 要穴。这个穴位具有清热的作用,对于缓解秋燥引起的热咳、干咳效果最好。