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按摩脚底的脑垂体穴位的时间段
1、按摩大脚趾趾肚中间的脑垂体反射区和脚底后跟的生殖系统反射区，每天每个部位至少按100下，至少坚持一年。当然前提条件是你不能起过25岁生长发育期以后，这样没效果！正常入睡时前效果最佳。
2、晚7-9点（戌时），此时为心包经与脑神经系统活跃的时间，是按摩和放松的最好时间，此时可以边看电视边按摩3个保健穴位：内关穴、合谷穴和足三里穴，每次按一刻钟（15分钟）就可以了。
3、经常按揉极泉穴可以宽胸理气，能够有效促进心脏及时排除毒素。所以按揉极泉穴对于我们身体心脏的作用是很大的。经常按压，还可以预防心脏疾病。
人的脚底有多少个穴位?
人的足底总共有28个穴位反射区。分别如下：肺经：手太阴肺经取太渊，定位在掌后横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。心包经：手厥阴心包经取大陵，定位在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
仅足踝以下就有３３个穴位，双脚穴位达６６个，占全身穴位的１／１０。
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。如果想要清楚了解每一个穴位的功效，这还需要花费一定的心思。足底按摩成了很多人都会选择的一种放松方式，但是很多人却不知道足底按摩到底有哪些好处。
按摩哪个穴位可以促进脑垂体分泌
1、经常性地按摩宝宝的脚背，能很好地帮助宝宝脚部的血液循环，使得大脑血液充足，利于大脑神经的发育。一般从宝宝出生，等到脐带干燥后，家长就可以为宝宝做一些抚摸了，像平时宝宝吃奶的时候，就是抚摸比较好的时间。
2、穴位按摩法三焦经起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打，或循经按摩重点穴位点按，或用刮痧板循经刮痧。功效：主内分泌失调，主情志，主气郁。多按摩右侧效果会更好。
3、直线连结肚脐与耻骨上方，每天用大拇指或中指按压气海穴1次，每次按压15分钟，每分钟按压15次。按摩气血穴具有强身的作用，可以改善身虚弱状态，增强免疫功能，解决大便不通、月经不调、痛经、内分泌失调等症状。
4、常按摩脚底脑垂体部位可以刺激刺激脑垂体分泌生长激素，可以增高。在大脚拇指的指腹，下图有介绍。
5、快速释放头部压力、缓解疲劳、享受优质睡眠 在享受中消除紧张和焦虑，使大脑重获充足精力！甜蜜的熟睡可使第二天皮肤有光泽，眼睛有神面容滋润。
