拔罐的穴位怎么找_拔罐如何找准部位

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1、腿部拔罐穴位的详细介绍图如下：有血海穴、委中穴、风市穴等穴位。正确的拔罐疗法不但可以养生保健，还能防病治病，但是在拔罐的时候一定要注意找准合适的拔罐位置。

2、脾俞穴位置：第11胸椎棘突下，旁开5寸（背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。三焦俞...定位：在背部，当第7胸椎棘突下，后正中线旁开5寸处。

3、足三里健脾和胃位置：小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘外侧1横指(中指)宽，正坐屈膝位，于外膝眼直下四横指，或用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆外下缘1寸处取穴。

4、拔罐减肥腹部穴位图大横穴位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸(一横掌)处。减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。中脘穴位置：人体前正中线，肚脐上4寸(一横掌)处。

5、缓解月经不调按摩足三里位置位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。功效一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统增强免疫能力。

经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用背俞穴。

涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的.湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。

但是拔罐是要讲究穴位的，并不是胡乱拔，那么肩部拔罐有哪些穴位呢？大椎穴位置：大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。

秉风穴散风活络位置：在肩胛部，肩胛冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。拔罐功效：散风活络，止咳化痰。主治病症：冈上肌腱炎，肩周炎，肩胛神经痛以及支气管炎等。

肩中俞穴位置：在脊柱区，第7颈椎棘突下，后正中线旁开2寸。功效：肩中俞穴拔罐具有止咳、治疗气喘、缓解肩部疼痛的作用。4 肩外俞穴位置：在脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

曲垣：肩胛骨岗上窝内侧端肩外俞：第一胸椎棘突下旁开3寸肩中俞：第七颈椎棘突下旁开2寸这几个腧穴位置相近，可以间隔取穴。或拔相对疼痛较重的位置，罐口中心对准穴位。

定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。取穴：自然垂臂，肩胛下角平第7胸椎，向上数3个椎体即第4胸椎，由此做水平线与冈下窝中央交点处即是。拔罐功效：通经活络，理气消肿。主治肩胛疼痛，乳痈等症。

脾俞穴位置：第11胸椎棘突下，旁开5寸（背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。三焦俞...定位：在背部，当第7胸椎棘突下，后正中线旁开5寸处。

中医认为：关元穴、腰眼穴、命门穴、三阴交穴、涌泉穴、太溪穴是男人最重要的6大壮阳穴位，正确按摩这6大养生壮阳穴位，不但疏通脉络、强壮腰脊，还可理气和血，补虚益损，壮阳补肾，提高男性性能力。

关元穴关元穴位于肚脐之下3寸的位置，这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。

定位：在背部，当第9胸椎棘突下，后正中线旁开5寸处。拔罐功效：疏肝理气，利胆解郁；主治黄疸，胁痛，脊背痛，目赤，目视不明，夜盲，吐血，眩晕。11 胆俞穴疏肝利胆归经：足太阳膀胱经。

阳痿拔罐位置适宜图心俞穴心俞穴位置：心俞穴在背部脊柱区，当第5胸椎棘突下，旁开5寸。心的背俞穴。心俞穴取穴方法：俯卧位，在第五胸椎棘突下，神道（督脉）旁开5寸处取穴。

经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用背俞穴。

大椎穴这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中，具有疏通经络，行气活血，调节阴阳等功效。02 风门穴此穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，如头痛，感冒，咳嗽，发热等病症。

涌泉穴涌泉穴位于脚心，是足少阴肾经的井穴，肾脏为主水之脏器，生的生理功能异常则容易引起身体水液代谢出现障碍，故而在涌泉穴拔火罐可以使气血通畅，肾气旺盛，能疏通肾经，祛除体内的湿毒浊气。