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脾胃好不好,看这6个地方就知道了!这2个穴位可以常按摩
1、点按中脘穴 中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。
2、穴位按摩 ① 足三里，可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。按摩方法：按压6秒钟将手离开一次，重复10次。
3、公孙穴——摆平脾胃疾患及调经大穴 定位取穴：位于足内侧缘，在第一跖骨基地部的前下方。
4、内关穴 内关穴是手厥阴心包经上的络穴，位于前臂正中，腕横纹上2寸处，具有宁神和胃的作用，常按摩内关穴不仅可以滋养胃部，还可以治疗心悸失眠。
老年人按摩哪个穴位可以制止流口水
1、地仓，足阳明胃经腧穴，交会穴之一，阳跷脉、手足阳明之会。下部为“地”，藏谷之器为“仓”。穴在口角之旁，头面下部，口能容纳食物，而且入于胃，故名。定位：在面部，口角旁开0.4寸。
2、还可以采用针灸或艾灸的方法，可选取涌泉、关元等补益穴位以及面部局部选穴。日常注意面部保暖，不要受风，保持情绪稳定。
3、承山穴是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。
4、从隐白穴往上，大脚趾根的位置就是大都穴。大都穴对老年人来讲特别重要，这是一个补钙的要穴。吃钙片会有些效果，但是为什么还会缺钙？不是因为补的少，而是因为体内不吸收，这才是缺钙得真正原因。
5、太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强，它主管脾经上的各个问题。除了流口水之外，脾虚造成的其他很多症状，都可以防治，例如：吃完东西腹胀，消化不良，月经淋漓不尽，崩漏等等。
6、老年痴呆者，常用益脾肾补脑髓化瘀豁痰开窍的河车大造丸合安脑丸。在药物的加减选用和每味药的用量方面我们都有新突破，这是疗效高于传统用药的关键所在。
脾经上的要穴(五)太白穴
1、太白穴：太白穴属足太阴脾经。俞穴，五行属土，足太阴原穴。别名：大白穴。太白穴的位置：足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。如下图 取穴方法：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
2、按揉太白治疗脾胃疾病 太白穴为脾经原吐穴，善治脾胃病，具有健脾益气，理气和胃，消食化滞功效，主治呕吐，胃痛，腹胀，泄泻，肠鸣，便秘等脾胃疾病。
3、太白穴，足太阴脾经腧穴，为原穴，是该经原气所留止之处，又为土经土穴，土可生金，是治肺气虚的主要穴；也用来治疗脾虚泄泻、呕吐，食欲缺乏，身体困重疼痛之疾患。定位：在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
4、穴位定位 用仰卧或正坐，平放足底的姿势，穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。名称由来 太，大也。白，肺之色也，气也。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。
5、太白的准确位置在脚底内侧边缘，第一跖骨小头后下方的凹陷处，也就是脚的内侧边缘靠近大脚趾的地方。太白穴在人体的穴位上，是脾经的原穴，也是健脾的重要穴位。太白穴的作用：按摩太白穴，止泻补肺。
6、太白的准确位置图和作用 足内侧，在大脚趾与脚掌交界的关节后面，有一个大的高起的骨头，这骨头往脚掌方向的内侧缘便是太白穴。
中医健康养生之人体手部穴位止涎穴
鱼际穴被认为是 养生 的穴位且位于大拇指根部肌肉隆起的部位，一般中医认为适度的按摩鱼际穴可以强壮肾气并改善肾虚问题，而且鱼际穴与呼吸系统有联系，因此按摩鱼际穴可以改善肺部不适症状。
关元穴是女性常用的保健穴位，位于人体肚脐下三寸。按摩关元穴可以强身健体，还能改善排尿问题，例如小便不畅等问题。还能够缓解女性宫寒所导致的痛经等妇科疾病。关元穴也能帮助男性缓解肾虚问题。
按摩手部穴位法 劳宫穴位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此穴可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。
鱼腩穴被认为是养生之血，位于拇指、根部肌肉隆起的部位，一般中医认为适当的按摩、鱼腩穴可以强身补肾，改善肾虚问题，鱼腩穴与呼吸道相关，按摩鱼腩穴可以改善肺部不适症状。
