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甲状腺疾病饮食与中医调养的介绍
甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的阿胶、龙眼肉,平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤,通过这些方法来综合调养自己的身体。
所以,中医治疗甲状腺病多用活血、化痰、散结的方法。在中医辨证的基础上,结合药物、饮食、运动等方法,可以从根本上、有针对性地解决甲状腺问题。
外敷调理:外敷调理主要是通过贴敷夏枯草、半夏等中草药材敷在甲状腺部位,从而缓解甲状腺炎。针灸调理:可以到正规的医院在合谷、肾俞等穴位进行针灸,从而起到疏通经络以及补肾的功效,缓解甲状腺炎。
甲状腺肿大和遗传有一点小关系,甲状腺疾病多于肝气不畅有关,所以平时要注意要保持情绪乐观,早睡早起,多休息,少熬夜。甲状腺结节患者的饮食上注意事项:多食一些富有维生素、高蛋白、高热量的食物;常喝调理甲状腺的茶。
按摩脚底的穴位的方法
1、厉兑穴:通调肠胃 专家说,厉兑穴在第二脚趾趾甲旁,靠近第三脚趾侧,点压该穴,有清热利湿、通调肠胃的作用。
2、大墩穴、公孙穴,主要是能达到安神解躁、促进新陈代谢的功效。按摩时,作用于两穴位(下图所示),画圆轻柔10分钟即可;心、肝、脾、肺、肾几个大的反射区(见脚部穴位图),不用很准确地作用于穴位。
3、足底养生穴位(1)涌泉穴位置:足底前三分之一与后三分之二交界处。主治:开窍醒神,宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉:局部按压胀痛明显,有时可向下肢发散。
4、便秘按摩脚底反射区方法 点按肾50次,按摩力度以局部胀痛为宜。由足趾向足跟方向推按输尿管50次,推按速度以每分钟30-50次为宜。点按膀胱50次,按摩力度以局部胀痛为宜。
5、定位方法: 取穴时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。主治病症:太白穴的主治病症为:胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。
身体1穴位能平肝火,通经络,调理甲状腺结节-
太冲穴,是人体第一大要穴,被称为 “人体的出气筒” ,它是肝经的原穴和俞穴,能够把肝气肝火消散掉,经常按揉太冲穴,可以把人体郁结的气最大限度的冲出去。行间穴,是一个泻心火的穴位,也是一个泻火口。
患有甲状腺结节的患者一般都会出现头晕、脖子痛等情况,因此可以按摩风池穴、天容穴这两个穴位可以使患者头晕的症状很快地得到缓解,同时在每次按摩前先用两只手掌心按摩发热,热敷一下风池穴、天容穴,效果更好。
肝俞穴 位置:肝俞穴位于人体的背部,第9胸椎棘突下,旁开5寸。
调护甲状腺,中医有妙方
1、针灸治疗对改善甲亢突眼有明显的帮助。患者可像做眼保健操一样自我按摩眼部周围穴位,对缓解眼部胀痛、流泪、干涩等有效,但需要长期坚持。足了和浴足对甲状腺病人的保健也有帮助。
2、中医治疗甲状腺结节,通常有四种方案:按摩风池穴、天容穴。
3、甲状腺结节较多的患者,可在此方中加用山慈菇、盐橘核。久病气虚或素体气虚的患者,可在此方中加用生黄芪、山药。