胆按摩哪里

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1、丘墟穴位置：位于外踝前下侧的凹陷处，左右脚各一。功效：可舒缓胆结石疼痛。按摩方法：用手指的指腹或者指节按压，并以画圆的方式按摩。阳陵泉位置：位置膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下，左右各一。

2、中脘穴、天枢穴当胆结石发作腹痛时可以通过腹部按摩来进行缓解，选择的穴位有中脘（位于胸骨下端与肚脐连线中点处）、天枢（位于中腹肚脐左右各三横指处）等。

3、指压穴位止痛：病人脱去衣物俯卧，用大拇指或手掌使劲按压肝俞、胆俞、脾俞3个穴位。如此按压后若绞痛仍不止，可加用蒸或煮热的毛巾对右乳房下方的期门穴和剑突（心口）下胃脘部进行热敷，疼痛即可止住。

1、定位：在背部，当第9胸椎棘突下，后正中线旁开5寸处。拔罐功效：疏肝理气，利胆解郁；主治黄疸，胁痛，脊背痛，目赤，目视不明，夜盲，吐血，眩晕。11 胆俞穴疏肝利胆归经：足太阳膀胱经。

2、心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方，大椎侧面5寸的位置。按摩心俞穴能够有效缓解心慌烦闷、口渴不适等症状。此外，心俞穴还能够治疗恍惚健忘、心悸等病症。胆俞穴胆俞穴其位于人体第十节脊椎椎突下方，大椎侧5寸位置处。

3、胆俞穴其位于人体第十节脊椎椎突下方，大椎侧5寸位置处。胆俞穴有疼痛感多为黄疸病病症反应，其也多为下肢麻木反射区域。膏肓穴膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。

三肾俞穴近肾脏，为神经经气转输之处，主治肾脏疾患，故名肾俞。位置：位于第二腰椎棘突下，旁开5寸取之。

点华佗夹脊穴5分钟。华佗夹脊穴：第一胸椎至第五腰椎，各椎棘突下旁开0.5寸。阴虚火旺型心悸按摩手法点肾俞，太冲，行间。肾俞：腰部，第二腰椎棘突下，旁开5寸。

大陵穴归属手厥阴心包经，是本经的原穴，具有祛邪之功和扶正之力，有宁心安神的作用，对于心神疾病有很好的效果。

1、位置：在中指第一节两侧的中点位置，共二个穴位。原理和应用发挥：胆穴除了可以治疗小儿夜哭、心惊以外，用毫针治疗膝痛也是有效的。胆穴位于中指心经上，治膝痛有很好的效果。也可以治胆虚的小儿夜间哭和心惊。

2、胆囊穴【定位】：在小腿外测，腓骨小头直下2寸。【主治】：胆囊穴顾名思义主要治疗胆囊炎、胆结石、胆绞痛等。

3、胆俞穴位于背部，当第十胸椎棘突下，左右二指宽处。

第二个穴位是：阳陵泉穴。阳陵泉穴在膝关节的下面，小腿的外侧，腓骨头下方的凹陷处。阳陵泉穴是全身筋的总汇之处，也是胆经的重要穴位，对胆上的任何疾病都有效。用点拨的方法最好，点揉也可以。第三个穴位是：三阴交。

按摩太冲穴对胆肝好太冲穴与我们的肝脏有着特殊的关系，它肝经上最大的排毒穴位，按摩太冲穴可有有效去去肝火排肝毒、熄肝风、平肝泻热及舒肝养血的作用。

肝俞穴功效：疏肝利胆，理气明目。取穴：患者取俯卧位，术者以双手拇指分别按在肝俞穴上，向脊柱方向以揉法旋转揉动20~30次；再用两手掌以搓法或擦法搓擦肝俞穴周围30~50次，直至局部发热为止。

不过心俞、肾俞、胆俞三个穴位点按不方便，你可以2-3天拔罐一次。一内关 “内”是和外相对而言，“关”意指经气由此而出入，故名内关。位置：在腕横纹正中直上二寸（三横指）两筋间。

阳陵泉穴阳陵泉穴位于胆囊穴的上面，阳陵泉穴与肝脏有着密切的关系，经常按压阳陵泉穴能够有效的改善，肝脏功能不好引起的口苦等症状，所以每天按压阳陵泉穴对调理肝脏有着很大的帮助。

中医将人体的穴位进行划分归类并指出总共有830个穴位，按摩每个穴位都会发挥出不一样的功效，其中手部穴位众多，适度的按摩手部穴位可以获得意想不到的疗效。

疏肝泄胆肝俞为肝脉经气转输之处，而肝气欲散，喜条达，恶抑郁，故泻本穴可疏肝解郁，理气利胆，凡肝失疏泄所致之胁痛、黄痘、脘腹胀痛等证，皆可治之。

按摩肝俞穴有疏肝利胆、降火、止痉、退热、益肝明目、通络利咽、疏肝理气、行气止痛等功效，主治黄疸、胁痛、胃痛、吐血、衄血、眩晕、夜盲、目赤痛、青光眼、癫狂、痫症、神经衰弱、肋间神经痛等。

按摩足三里穴经常按摩足三里穴，能够疏肝理气，通经止痛，增强肝脏功能，促进肝脏排毒，达到强身定神，养护肝脏的效果。足三里穴为主：胫骨外侧，在膝眼下方约3横指处。