本篇目录:
- 1、十二经络穴位歌诀
- 2、十二经脉循行路线及穴位定位
- 3、人体十二经络穴位口诀
十二经络穴位歌诀
1、十二经脉歌诀必背口诀如下:肺经食指连大肠,与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端,再行心中在心上。小指小肠内眦胱,小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆,大趾接肝回肺乡。
2、二经络穴位口诀:手太阴肺经、手太阴肺十一穴中府云门天府诀、侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉、鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴、流注线:此一经起于中府,终于少商。
3、十二经络走向速记口诀:手阳明,足阳明,手太阴,足太阴,手少阳,足少阳,手厥阴,足厥阴,手少阴,足少阴,手太阳,足太阳。
十二经脉循行路线及穴位定位
1、足厥阴肝经 足厥阴肝经主要分布在下肢内 侧的中间,其络脉、经别与之内外连接,经筋分布其外部。十二经脉的循行走向是:手三阴经从胸走手, 手三阳经从手走头,足三阳经从头走 足,足三阴经从足走腹(胸)。
2、十二经脉循行于胸、背、头面、四肢,均是左右对称地分布于人体两侧,共计二十四条。其中,每一条阴经都同另一条相为表里的阳经在体内与脏腑相互属络,在四肢则行于内侧和外想对应的部位。
3、十二经脉的循行走向 手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。
4、过肘窝沿着前臂内侧,到腕后桡骨茎突的内侧缘,入寸口上鱼际,直出拇指内侧之端(少商穴)。十二经络是经络分类名,指人体十二经及其脉络。十二经脉对称的分布于人体两侧,分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧。
5、经穴分布本经经穴分布在胸部的外上方,上肢掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。起于中府,止于少商,左右各11个穴位。
人体十二经络穴位口诀
1、十二经络走向速记口诀:手阳明,足阳明,手太阴,足太阴,手少阳,足少阳,手厥阴,足厥阴,手少阴,足少阴,手太阳,足太阳。
2、二经络穴位口诀:手太阴肺经、手太阴肺十一穴中府云门天府诀、侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉、鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴、流注线:此一经起于中府,终于少商。
3、十二经络简单口诀记忆法是肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝乡。这个口诀可以辅助记忆经络的顺序和对应关系。每个字的第一个字代表经络的名称,第二个字代表该经络的脏腑归属。