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阴交穴的功用与按摩方法介绍
1、【第一步】沿前正中线从脐往下推，至挡手的骨突处即为耻骨联合。其上缘中点为曲骨穴。【第二步】曲骨穴上1寸（脐中至耻骨联合上缘为5寸，取下1/5与上4/5交点），即为中极穴。
2、经常按揉三阴交穴，对于女性而言，能够有效改善经期不顺、白带问题，还能缓解经期综合症和更前期综合症。按揉三阴交穴只要将大拇指指面直接进行按压即可。最好每次能够按压20分钟，每天坚持按压2到3次。
3、雌激素能让女性的胸部变得丰满，让你皮肤变的有弹性、白里透红，还能调节月经。但是，女性的卵巢功能会随着年龄的增长而衰退，所以要及时进行保养。那么，保养卵巢按摩哪里？。
4、按摩真法 带下病的必选穴——阴交 中医讲，带下是因为任脉的经气循环出现异常，可以通过按摩阴交穴来缓解，经常按摩这个穴位对于防治妇科疾病有奇效。
5、也可以利用按摩穴位来进行调理。一足三里穴走胃经可同时改善腹泻和便秘，等肠胃不舒服的症状。位于膝盖下圆外侧凹陷处下方三寸。二3阴交穴是脾肝肾三条经路交汇的穴位。内衣小腿内乳尖上三寸。
人体哪里的穴位有止血的功效。
另有报道，艾条温和灸隐白穴，每次15 20min，每日3 5次，有较好疗效。前面学了肺经的穴位可以用于治疗咳血，比如孔最穴，隐白属于脾经，所以治疗的是消化道出血，或者妇科出血较多，主要用于脾不统血、脾气不足引起的出血。
此外，按压膈俞穴还可以缓解呼吸困难，身体虚冷、易疲倦及低烧等病症。5 阳陵泉穴 在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。具有活血通络，疏调经脉的功效。
配伍：配支正为原络配穴法，有益气，养心安神的作用，主治心神失养，健忘失眠，无脉症。 配大椎、丰隆，有醒脑安神，豁痰开窍的作用，主治癫狂，痫证。 配关元、中极，有安神益肾的作用，主治遗溺，遗精。
肾水不能上济心火，导致心火旺盛、循经上炎，出现流鼻血、牙痛、咽干、喉咙痛等“上火”症状。脚后跟穴为远端取穴，有引火归元、清热滋阴、凉血止血、消肿止痛的功效。
一般揪揉2分钟即可。动作宜慢不宜快，但要稍微有点力度。一般的头痛立刻能见效。据医生介绍，这儿有个穴位叫“印堂穴”，位于督脉之上，按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。
60个泻血穴位详解
根据查询小荷医典显示，发烧时，可以在十宣、大椎、尺泽、肺俞等穴位处放血。十宣属于经外奇穴，位于十指末端最高点处，距离指甲游离缘大约0.1寸。大椎归属于督脉，在脊柱区，第七颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。
放血的部位：头痛取穴大椎和太阳。大椎用三棱针点刺3—5针，上罐，大约出血5—10毫升。太阳穴放血，点刺2—3针，上罐，出血大约2—5毫升。耳尖，点刺，挤出5—10滴血放血疗法液。这种放血适合头痛，眼病，感冒发烧。
(1)十宣穴：位于十个手指尖端的正中，左右手共十个穴。常用于中风、中暑出现昏迷时的针刺急救。 (2)四缝穴：用于针刺治疗小儿食积，奶积，发烧等。以上穴位广泛用于：点穴、手法、经络收放等 (3)少商穴：大指内侧，指甲角外一分。
方法有穴位点按、温灸、刮痧、放血、敷贴、照射、推拿等。如果是改善瘀血体质，常用的穴位有神阙、隔俞、肝俞、太冲、三阴交、委中、曲池。它们的作用有点类似于当归、益母草、田山楂等。
合谷泻肺气之郁结，肺俞降肺气之上逆。血门 穴有血门，亦当牢记。一切血病膈俞饶，大便脓血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行间行淤可破血结之证。
耳尖放血在什么位置
耳尖（经外奇穴）：在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。放血工具：一般选用三棱针、采血针、一次性注射器针头。
耳尖穴又名耳涌，位于耳廓向前对折的上部尖端处，即耳轮7区交界处，其下分布有耳颞神经及耳后动脉，是针灸临床常用的经外奇穴之一。 耳尖穴是经外奇穴，位于耳廓的最高点，独居阳位，外来之邪，多犯阳经阳位。
【标准定位】在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。属经外奇穴。【取穴】正坐位或侧伏坐位，在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。【功用】清热解毒祛风，解痉止痛。
明 《针灸大成》 中提及： “在耳尖上，卷耳取尖上是穴”。 据卦象来说，耳尖二字都是六画，六数属坎，“坎表动水，为河川，两坎重叠，水流继续不停”。
病情分析：取患者单侧耳轮顶端的耳尖穴。耳尖穴在耳郭的上方. 当折耳向前.耳郭上方的尖端处。用手指按摩耳郭使其充血。用棉球蘸取碘酊仔细擦拭穴位及其四周.再用酒精棉球擦拭以严格消毒。
根据查询39健康网得知，少商穴主要位于手指拇指末节的桡侧，距指甲根约0.1寸的位置。商阳穴在手指食指的末节桡侧，距离指甲根是0.1寸。
气血不足,记住这10大穴位,气血是女人的根本
气血不足的女人，不妨经常揉足三里穴，每次左右旋转按压30下。第二大穴，血海。女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血，没病的时候养血补血效果自不待言。第三大穴，太溪。
三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。
三阴交 三阴交穴，属足太阴脾经之穴，是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。常按三阴交，补血、活血，保持血压稳定，特别对血压偏低的人补血效果显著。
穴位：足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感。作用：足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。
脚底：脚底有70 多个与人体健康相关的穴位。脚与大脑和心脏紧密相连，在平衡人体各种器官之间的联系方面发挥作用。因此，脚被称为人体的第二心脏。定期足部按摩、浴足、活跃足部血气、用温水浸泡足部等。
艾灸穴位可调气血不足 广州中医药大学第一附属医院 林丽珠 中医认为，血是人体十分重要的组成部分，是由食物中的精华物质通过脾胃的作用变化而来的。它含有人体所必需的营养物质。
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