本篇目录：
- 1、气血虚针炙针哪些穴位
- 2、气血虚按摩什么位置
- 3、气血不足大补气血的穴位有哪些
- 4、男人气血亏虚,针灸怎么调理呢?
- 5、气血二虚的经络按摩
- 6、气血虚用艾灸可以灸神阙、气海、关元、中级穴位吗?用...
气血虚针炙针哪些穴位
1、可以服用中药汤剂，如石泉大补汤、人参归脾汤等补气养血的药物；针刺治疗可在血海、中脘、肾俞穴进行，达到舒筋通络、益气养血的作用；可以通过食疗来调节。针灸有很好的扶正作用，对帮助我们的身体增强免疫功能有很大的帮助。
2、第一大穴：大椎穴 大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。作用：此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
3、穴位1：大椎穴 艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。另外还能缓解颈肩手臂的酸麻胀痛。穴位2：足三里穴 足三里可以调理脾胃后天之本，保健气血生化之源。
气血虚按摩什么位置
1、【定位】：在背部，平第三胸椎棘突，后正中线旁开5寸处。【主治】：肺俞穴为肺脏气血所输注的地方，能增强呼吸功能、增加肺活量、减轻呼吸道阻力。【按摩】：用手指的指腹揉按，每次2分钟左右。
2、期门穴 期门穴位于乳头直下，第六肋间隙处，是足太阴，足厥阴，阳维诸多经脉汇集之处，是补血要穴。从期门的位置来看，它是肝经气血汇聚点，打开期门穴就等于打通了肝经，可有效缓解气血亏虚的问题。
3、经常按摩此穴能舒畅同一条经络上的经气，散寒祛湿，对痔疮、便秘等肛门部疾患也有功效。经常按压此穴，还可舒筋活络、壮筋补虚，对缓解腰背疼痛、腿疼转筋、小腿痉挛等效果良好。
4、气血二虚的经络按摩1 按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到补血的作用。
5、刺激足三里穴(足阳明胃经之穴)，补益气血，培补元气，滋养脑髓。是保证肝血充足的首选。
气血不足大补气血的穴位有哪些
隐白穴 隐白穴位于脚部大脚趾的内侧，在趾甲旁边一点的位置，补血效果十分显著。脾脏有统血作用，隐白穴是脾经上的第一个穴位，经常按摩此穴可达到健脾统血的目的，促使气血源源不断的生化。
血海，属足太阴脾经之穴，是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能，还有引血归经，治疗血症之功效，刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并促生新血。
隐白穴（属足太阴脾经之穴）统血、止血。鼻子出血、月经量多可按摩或灸此穴。“太阴根于隐白，名曰阴中之阴。”按摩此穴可刺激脾经，促进气血源源不断的生化，是女性补血的大穴。
膻中穴 【定位】：在前正中线上，两乳头连线的中点，平第四肋间隙。【主治】：膻中穴能阻挡邪气，宣发正气，有“上气海”之称，八会穴之“气之所会”【按摩】：用两手食指、中指、无名指的指腹由下向上按揉100次。
是足太阴，足厥阴，阳维诸多经脉汇集之处，是补血要穴。从期门的位置来看，它是肝经气血汇聚点，打开期门穴就等于打通了肝经，可有效缓解气血亏虚的问题。多按摩期门穴，不但可以保证肝经气血充足，还可疏解肝气。
第一大穴：大椎穴 大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。作用：此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
男人气血亏虚,针灸怎么调理呢?
用体针或艾灸穴位的方法进行调理。针灸：可以选用体针或艾灸穴位的方法进行调理，常用穴位有血海、关元、百会、神阙、三阴交、足三里、太冲等。
（1）按摩疗法 [取穴]四穴、眉弓、肩中、胃俞等。[操作]重用按压四穴镇定法，分推眉弓定眩法，配用拿揉肩中舒畅法，加用提拿捏脊健脾法，搓擦胃俞温中法，推揉腹部和中法等胃痛基本手法，以补养气血，健运脾胃。
中医调理气血亏虚针灸疗法：关元、气海、足三里、三阴交、血海、百会等。中医调理气血亏虚穴位注射疗法：足三里、三阴交注射胎盘针、黄芪针、维生素B12针等。
要想调理气血两虚，那么就应该将补气与补血相结合。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，就必须先把脾胃调养好，而好好吃饭就是调养脾胃的基础。
气血二虚的经络按摩
1、脾俞穴 脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处，位于足太阳膀胱经上，是人体最重要的补气穴位之一。
2、经常按摩关元穴，对气虚体质有很好的改善作用。7 足三里穴 足三里位于犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开1横指处，为补气关键穴位。
3、经络疏通：经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活动血脉，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要穴位，对调理气血不足、延缓衰老有积极的作用。
4、按摩可以顺气血、通经络，最有效的按摩方法就是拍打，从头到脚拍打某条经络或者是某个部位效果更好。人体是统一的整体，人体十二条正经脉首尾顺序相连，循环无端，气血在其中运行濡养全身。
5、按摩大敦穴排肝毒 双腿屈膝端坐，赤足，用左手拇指按压右足大敦穴(在足母趾末节外侧，距趾甲角0。1寸)，左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左足大敦穴，手法同前。
气血虚用艾灸可以灸神阙、气海、关元、中级穴位吗?用...
作用：艾灸神阙穴，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。主治疾病为：对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能，延缓衰老的作用。
第一大穴：大椎穴 大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。作用：此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
艾灸取穴：气海穴，膈俞穴，血海穴。艾灸这些穴位可以活血化瘀，避免因血液运行瘀滞，阻碍气的运行，使气血变得通畅。补肺气 主要症状：咳嗽，四肢无力，气少不足以息，声音低怯，体倦乏力等气虚症状。
膏肓、、神阙、气海、关元、膈俞、血海；体内湿气重可以先拔罐再艾灸效果更佳，可以取阴陵泉、丰隆、承山、天枢、大横等。如果自己在家灸可以天天取几个穴位换着灸，尤其是三伏天快到了，坚持艾灸对身体肯定有所改善的。
