人体督脉穴位（人的督脉在哪个位置）

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任督二脉是指人体经络系统中的两条主要经脉，即“任脉”和“督脉”。

任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

”任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

任督二脉指任脉和督脉。任脉贯穿人体前正中线，督脉贯穿人体后正中线。督脉之气上行，任脉之气下行，这样就形成了小周天（任督循环）。2 督脉督脉总督诸阳督字本义是察看、督促、监督。

第二个，后背脊柱中间对照心脏后面位置，称“断脉”。第三个，头顶正中附近，称“玉顶”。

“督脉和任脉”的准确位置图如下：督脉和任脉都是古代医者对人体一定认识的表述。在两千多年前的春秋战国时期，任脉和督脉的理论就建立了。在《黄帝内经》中，就有好几个地方提到了“任督二脉”。

1、长强【定位】：在尾骨端下0.5寸，当尾骨端与肛门连线的中点处【作用】：镇痉熄风，清热利湿，固脱止泻。【主治】：①泄泻，便血，便秘，痔疾，脱肛。②癫狂痫。

2、你好会阴穴是人体任脉上的要穴督脉，阳脉之海，起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇系带处。

3、任脉上主要穴位有承浆，天突，上脘，中脘（脐上四寸），下脘，脐中（肚脐正中），气海（脐下一点五寸），关元（脐下三寸）。督脉上：哑门，风府，大椎，命门，腰阳关。

1、督脉乃阳脉，在人背后正中线，有几个重要“关口”，故应指督脉三大穴位：大椎穴为风寒关，至阳穴为气血关，命门穴为寒凉关。

2、在八卦掌系中以肩、肘、腕为手的三关十以胯、膝、踝为脚的三关。在医学中，三关指的是：1脉诊部位。指寸口切脉的三部。《医宗金鉴》：“三关者，寸、关、尺也。” 2小儿指诊部位。又称指三关、虎口三关。

3、道家所说的三关：尾闾、夹脊、玉枕九窍：明堂、洞房、泥丸（即百会穴）、气府、鹊桥、重楼、鸠尾、绛宫、黄庭 ---九窍穴位，有几个是道家说法，比如明堂，指眉心正中是印堂，往里才是印堂。任督二脉，是通的。

4、在打通督脉的修炼过程中，有三处难关，一是尾闾穴(体后正中线上，尾椎骶骨尽头处)，二是夹脊穴(体后正中线上，与膻中穴相对处)；三是玉枕穴（后脑颅骨与颈椎相接着枕处，又称铁壁）。此三处穴位最难打通。

5、至于“打通任督二脉”，以道家导引养生的观点，所谓“通任督”也就是通三关(尾闾、夹脊、玉枕)、行“周天”运转之意。

任脉在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴；督脉由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。

任督二脉出于人体胞中（少腹），在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。

【附】《难经.二十八难》：督脉者，起于下极之输，并于脊里，上至风府，入属于脑。疾病督脉气血异常，人体主要发生头脑、五官、脊髓及四肢疾病。督脉阳气过盛：颈背腰痛、颈部发硬、烦躁易怒，失眠多梦。

督字本义是察看、督促、监督。从督脉的走向和各阳经的交会关系看，督脉就是总管一身阳经的经脉，是人体后中轴线上具有内在规律性联系的具体结构。

督脉的准确位置图督脉与冲脉，任脉同起于小腹内胞宫，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经颈部进入脑内，再回出上至头顶。

督脉：从尾闾骨端会阴部，向后循脊柱而上，向内行入络于脑，再上头顶沿额下行到鼻柱。本经共有长强、阳关、命门、悬枢、筋缩、至阳、神道、身柱、大椎、哑门、百会、上星、水沟等28个穴位。其中最常用的有：①阳关。