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期门穴位位置图及作用
1、期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴,由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态。
2、期门穴是双穴,左右各一。期门穴是足厥阴肝经穴位,期门在乳头直下二肋,当第六肋间隙处。具体位置是乳头平行于第4肋间隙,期门穴位在胸部乳头向下数2个肋间隙,距离前正中线旁开是4寸的位置。
3、期门穴主治疾病:胸胁胀满疼痛,呕吐,呃逆,吞酸,腹胀,泄泻,饥不欲食,胸中热,喘咳,奔豚,疟疾,伤寒热入血室。期门。期,期望、约会之意。门,出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。
4、【配穴举例】配肝俞、膈俞治胸胁胀痛;配内关、治呃逆;配阳陵泉、中封治黄疸 (《腧穴学》)。配肝俞、膈俞,有疏肝活血化瘀的作用,主治胸胁胀痛。配内关、足三里,有和胃降逆的作用,主治呃逆。
5、两穴均为足厥阴肝经穴位,期门:在乳头直下二肋,当第六肋间隙处。章门:在侧腹部,当十一肋游离端的下方。
教你女人养颜的10大穴位
1、合谷穴合谷穴位于手腕处,也是常用的穴位之一 经常按摩合谷穴可以调节内分泌、提高免疫力、改善面色暗黄等问题液门穴,位于下巴正中央,按摩液门穴可以促进新陈代谢、改善皮肤暗沉、消除双下巴等问题。
2、血海穴 俗话说补血找血海,补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处,有化血为气,运化脾血之功能。还有引血归经,治疗血症之功效,刺破血海穴,可祛除人体内的淤血,并促生新血。
3、女性美容穴位鱼际穴在手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
4、具有美容功效的穴位上脘穴上脘穴在胃的上部也就是肚脐上方五寸的位置,按揉上脘穴,可以有效的为我们的食道减负,并且还能保护食道避免饮食过快,造成食物全部淤积在胃部从而产生消化不良和体重上升的情况出现。
5、穴位位置:手腕外侧凸起处的内侧。按摩方法:用食指的指腹做推揉的动作,并且配合舒缓的呼吸,连续按摩约1分钟。
6、养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。下面我给大家介绍女性养生穴位,希望对你有用!女性养生穴位 拇指尖端 所属经络:手太阴肺经 效用:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。
女人乳房附近有哪些穴位?
大包 穴位位置:在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。按摩要点:以手指指面或指节向下按压,并做顺时针圈状按摩。用力适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度。功效解读:本穴为脾之大络,统络阴阳诸经,故名大包。
檀中穴穴位:胸骨正中线上,与第5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。手法:慢慢用拇指按压,环状按摩,约5秒一次。作用:刺激雌激素分泌;改善胸闷胸郁,缓解压力。
关元穴。位置:位于脐下三寸处。经属:任脉、系三阴、任脉之会,小肠之募穴。击中后,冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管,气滞血淤。期门穴。位置:位于乳下两肋间当第六肋间。经属:属肝经,肝之募穴。
按揉乳中穴位置:位于乳头正中央做法:拇指指腹紧按于乳中穴,边揉边按,使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感,操作持续20次。功效:乳中穴为五谷生化的乳汁精微输出之所。
乳根穴:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
神藏穴。乳头所在直线的上,位于乳房稍上位置。此穴位分布左右2个地方,和女性的荷尔蒙分泌及血液循环有这重要的关系。刺激此穴位不仅可以丰胸美胸,更可以美容护肤。中脘穴。