本篇目录:
酷酷嗽嗽不停?中医推4穴位+3药膳止咳
位于背部第4胸椎棘突之间凹陷的左右两侧,距脊椎约1寸半(比大拇指稍宽)的位置,左右各一。可以通畅肺气,治咳嗽、气喘,尤其是慢性支气管引起的咳嗽,需由他人协助,以指腹按压穴位,使产生酸、胀、麻感。
廖千慧在《顾好呼吸道》一书中介绍止嗽4穴位:【止咳嗽4穴位】:列缺穴 位置: 手腕靠姆指侧的骨骼侧面,腕横纹上5吋(约两根指幅宽)。功效: 对咳嗽、气喘、咽喉肿痛都有帮助。适用对象: 适用于所有的咳嗽类型。
告别秋季酷酷嗽 别忘养生5穴位 除了食疗之外,陈潮宗中医师表示穴位 *** 和热灸也有不错的保健效果。【秋燥干咳】天突穴:位于喉咙下方、两锁骨中间凹陷处,建议 *** 。
针治疗咳嗽的穴位
咳嗽针灸常用穴位 肺俞 定位:第3胸椎棘突下,旁开5寸。
合谷穴:在手背,第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,治疗咳嗽的穴位当虎口与第2掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢,在肌肉的最高处取穴。
丰隆穴丰隆穴位于小腿,也是有两个穴位。找丰隆穴只要找准足外踝与膝盖外眼的连线的中点就可以了。
针治疗咳嗽的穴位 治疗:通治咳嗽的主穴的天地人三士加火腑海。其他不同病因引起的咳嗽可加以下穴位:(1)感冒引起的咳嗽:正值感冒时期,再加治疗感冒的要穴,如灵骨穴,大白穴等。
少商穴——治疗咳嗽 少商穴快速取穴:伏掌,在大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸处,按压有痛感。
治疗咳嗽最有效的方法
通常没有咳嗽怎么治最快最有效的说法,咳嗽可以通过改善生活方式、理疗方法、应用药物等进行治疗。
咳嗽是一种常见的症状,但不同类型的咳嗽需要采用不同的治疗方法。本文将介绍咳嗽的四种类型及相应的治疗方法。上气道咳嗽综合征上气道咳嗽综合征是鼻窦和咽部等的上气道有炎症引起的咳嗽。
以下九种食疗方均可用于咳嗽食疗。玉竹粥将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。
方法:沿内踝尖向下循按到内踝的末端,可以感觉到这里有一个明显的骨缝,即为照海穴,用指尖掐按,每次3-5分钟,每日5-10次。
咳嗽反射是正常的一种生理反射,通过咳嗽反射清除呼吸道的分泌物。
治疗咳嗽最快、最有效的方法当然是对因治疗,引起来咳嗽的原因常见有病毒感染、细菌感染,还有支原体、衣原体等病原微生物感染,当然也可以有理化因素刺激引起来咳嗽。如果是病毒感染,先去抗病毒治疗或者中医中药辨证治疗。
宝宝咳嗽按哪个穴位最有效?
揉膻中穴1~2分钟 用大拇指指腹按揉膻中穴,在两乳头连线的中点。按揉足三里1分钟 用大拇指指腹揉按足三里,在外膝眼下3寸(4横指),胫骨旁开1寸的位置。
小儿咳嗽可以通过点揉穴位、清肺经、分推肩胛骨、运内八卦、捏脊等按摩手法治疗。具体如下:点揉穴位:点揉肺俞穴、天突穴、膻中穴各1分钟。
第四步,揉外劳宫。 外劳宫穴位于手背侧,第3掌骨之间,掌指关节后0.5寸凹陷处,操作时用拇指或食指掐、揉外劳宫穴一分钟。第五步,拿列缺。 列缺穴位于前臂桡侧,桡骨茎突上方,腕横纹上5寸处。
天突穴位于胸骨上窝的正中处,用拇指或中指按揉2-3分钟,如果小儿咳嗽得厉害,按揉时间增至5分钟。