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眼睛干涩疼痛,按摩哪些穴位可以缓解?
瞳子髎穴 瞳子髎穴隶属于足少阳胆经的第一个穴位，具有活血通络、清热明目之效。眼疲劳的症状就是因为长时间的用眼导致气血耗损，眼睛失于濡养而发，刺激该穴就可引气血上荣眼目，从而极大的缓解眼睛干涩的情况。
上迎穴 上迎穴的位置是在鼻子的附近，我们在按摩这个位置的时候，是可以促进眼泪的分泌，通过这个方式来分泌眼泪，从而滋润我们的眼珠，这样做的话，就可以缓解眼睛干涩的情况了。
点按睛明穴，缓解眼睛干涩、疲劳 “睛明穴”顾名思义，就是使眼睛保持明亮的重要穴位。睛明穴位于足太阳膀胱经上，膀胱经的上行气血借由本穴提供给眼睛。
可有效减轻眼部疲劳，缓解头痛。 太阳穴 取穴方法：穴位位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，是三叉神经和睫状神经节的汇集之处。
涂抹完眼霜之后，可以用无名指在太阳穴的位置再进行按摩，同样也是采取打圈的方式。这样可以防止眼纹、缓解眼疲劳。
按什么穴位治眼睛疼
攒竹穴 【取穴方法】该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)即是。
功效：顾名思义，睛明穴就是可以使眼睛明亮的穴位，按揉该穴位对于视力模糊、眼睛疲劳沉重都有比较好的治疗作用。2 按揉攒竹穴 位置：攒竹穴为位于眉毛的内侧，在眉头的凹陷处。
阳白穴位于目正视，瞳孔直上，从眉毛中心点外上约拇指1指幅之处。按压阳白穴可以缓解眼睛上方的疼痛感。对于目赤肿痛、眼睑下垂有治疗作用。
功效：该穴具有升清降浊、明目、清热、通经活络等功效。主治视神经炎、近视眼、青光眼、目痛、目眩、头痛、鼻塞等症。做法：可运用食指指腹按揉1~3分钟，常按摩玉枕穴可有效缓解近视、目眩、头痛，还能醒脑。
攒竹穴 攒竹穴是足太阳膀胱经上的穴位，在眉头内侧，经常对此穴位按摩能改善视力，能达到祛风通略和清热明目效果，能辅助治疗流泪，看东西模糊，目赤肿痛，眼睑下垂和眼睛充血，同时也能减轻眼睛疲劳感。
颧骨,苹果肌,太阳穴,额头还有眼周的位置不知道为什么一按就酸酸疼疼的...
如果按摩方法不恰当就可能会导致，太阳穴的血管破裂或血肿，严重的可能还会引起昏迷。
苹果肌和颧骨高的区别主要是位置差异，触感差异，表情差异，和感官差异。
脂肪填充后出现凹凸不平：是因为填充脂肪时脂肪分布不均匀造成的，建议在完全定型之后，在凹陷处填入脂肪。
颧骨高是不好看，尤其是女性朋友们。但是，咱们也不能气馁，颧骨高是可以变低，现在比较安全自然的方法就是按摩了 按摩方法 中指和拇指搭配着~皙恣颜~一起挤压颧骨，把脸部废弃物往末端排送 提起颧骨的肉，往耳朵推压。
