按摩什么穴位通气,按哪个部位通气

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按摩的穴位聪明按压五穴位缓解鼻塞很轻松除了善用葱白和生姜，赖睿昕中医师建议，不方便看医生时，还可以按压以下穴道，也能达到缓解鼻塞的效果。

用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每天按压三次，一次按压十分钟左右，可以缓解鼻塞。比如鼻子不通气、感冒后的流涕、还有前额痛的话，按压这三个穴位都是比较好的。

揉按迎香穴，在鼻孔两侧鼻唇沟处，迎香穴是胃经的起点。很多鼻塞的大小朋友，闻不到味道，按压这个穴位就可“迎接香味”，通鼻窍作用显著。另外，但凡上牙痛，均可用此穴配合合谷穴按压。

眉冲穴位置：位于头部，当攒竹直上人发际0.5寸。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹至发际时，则指尖所在的位置即为眉冲穴。按摩方法：用中指指腹揉按穴位，每次左右各3分钟。

1、如果孩子鼻塞，可以按按穴位帮助通鼻。迎香穴迎香穴位于人体的面部的鼻翼两次，在鼻翼外缘的中心旁，鼻唇沟中。进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴做旋转揉搓。缓解治疗鼻炎、鼻塞、流鼻涕等。

2、用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每天按压三次，一次按压十分钟左右，可以缓解鼻塞。比如鼻子不通气、感冒后的流涕、还有前额痛的话，按压这三个穴位都是比较好的。

3、治疗鼻塞的穴道印堂穴位置：于脸部正面，左右眉间正中央。有清头明目、通鼻开窍、通经活络功效。可增加鼻黏膜促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，预防感冒和呼吸道疾病。

4、眉冲穴位置：位于头部，当攒竹直上人发际0.5寸。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹至发际时，则指尖所在的位置即为眉冲穴。按摩方法：用中指指腹揉按穴位，每次左右各3分钟。

5、印堂穴位置：在额部，两眉头中点。功效：通鼻开窍，清头明目。主治鼻炎，鼻塞，头痛、目眩等疾病。方法：中指或食指按揉1~2分钟。只要找准穴位的位置，效果都很不错，赶紧试试吧。

1、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

2、穴位快速缓解法天柱穴巧治鼻塞天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

3、上迎香穴【部位】上迎香穴属经外奇穴，位于人体面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端。【主治】鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血等鼻部疾患。

4、很多年轻人都患有鼻炎这种慢性疾病，一旦患上鼻炎，整个人都非常的难受。想要缓解鼻炎，一般来说，可以按摩天府穴，迎香穴，鼻通位，太阳穴，印堂穴等部位。相关的按摩手法可以去查阅相关的资料。

5、第一个穴位便是鼻通穴，鼻通穴位于我们鼻梁中间两翼的旁边一点的位置，在鼻子左右两侧各有一个。

迎香穴迎香穴属手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经的交汇处，肺开窍于鼻，大肠为肺之腑，本穴属大肠而位近鼻窍，有宣肺通窍，散风热的作用，主治鼻塞，嗅觉衰退，鼻息肉，口眼斜等症。

迎香穴迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。

因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等。2 印堂穴位置两眉头间连线与前正中线之交点处。

穴位三／迎香迎香穴位于鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中凹陷处，其内深处也是鼻窦之一，顾名思义，按之能够改善不闻香臭的鼻塞状况。穴位四／风池风池穴约在后脑杓发际下，两侧颈后大筋的外缘。