本篇目录：
人体自带的四大消炎穴,我们如何灸?
方法：我们可以用艾灸、按压的方法刺激液门穴，都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。2 消炎穴2照海穴 咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为“梅核气”。
照海穴 照海穴是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴。对主持人、播音员、歌唱演员、教师、公司领导、肩周炎、失眠患者都很适用。按摁照海穴，可立即缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状，对肩周炎、失眠有辅助作用。
肾经上的照海穴：治疗慢性咽炎 取穴：照海穴的位置在足部内踝尖正下方凹陷处。照海穴是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴。
方法：头顶有一个重要穴位即百会穴，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。7 涌泉穴——排肾毒 如果你下颌长痘，容易疲倦，都是因为肾脏体内积累毒素的表现。
灸神阙穴 神阙***肚脐***属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
液门穴还是帮助我们恢复体力的穴位，比如您劳累了，白天眼皮老觉得沉，腿也酸，浑身感到没劲，这时候您揉揉液门穴，精力会得到大大的恢复。
每天学一点中医:人体的穴位图及功能,讲解的很细致,收藏吧
1、中医讲头目风池主，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。
2、穴位是中国文化和中医学特有的名词，多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。
3、咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。
治肠炎按压商丘穴
按压方法：患者正坐垂足或仰卧，足内踝前下方可触及一凹陷，按压有酸胀感，即为商丘穴。按摩时将左脚放在右腿上，右手除大拇指，另外四指托住左脚的脚踝，大拇指指腹按压此穴60次，然后换右侧。
商丘穴配天枢穴、阴陵泉穴：有健脾化湿的作用，主治腹泻，腹胀。
主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎等。 商丘穴商丘穴在内踝骨的前缘偏下一点。商丘穴正好对应租地反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。
主治功效：此穴具有健脾化湿，通调肠胃的作用。多用于治疗胃炎，肠炎，消化不良，便秘，痔疮，腹痛，腹胀，足踝扭伤，百日咳，水肿等病症。
急慢性肠胃炎，便秘，黄疸，咳嗽，痢疾，腓肠肌痉挛，神经性呕吐，踝关节及周围软组织疾病。
任脉的8个重要穴位是什么?
1、任脉经共有24个腧穴（图8-99），主要治疗疝气、带下、腹中痞块等病症。
2、(一)中极 【穴解】中极，极急通之意，指可治下腹部、病急不通之病。中极在脐下，为人身元气所聚之处。【定位】脐下4寸。【刺灸法】直刺1～5寸，可灸。
3、内关穴 内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，既是本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，负责维护与调节人体内外阴液平衡。内关穴是治疗晕车的要穴，刺激该穴能宽胸理气，有效缓解恶心、呕吐、胸闷、头晕等症状。
大赫穴的位置与操作方法介绍
1、大赫的准确位置图 定位：脐下4寸，旁开0.5寸。取法：仰卧，在下腹部，于耻骨联合上缘中点上1寸，旁开0.5寸处取之。
2、大赫的定位 大赫穴位于人体下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右各一指宽处，就是大赫穴。
3、【取穴位置】大赫穴位于下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。
