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要想肝好,可以尝试按摩这五个穴位
肝好 牢记这5个穴位 肝俞穴 功效：疏肝利胆，理气明目。取穴：患者取俯卧位，术者以双手拇指分别按在肝俞穴上，向脊柱方向以揉法旋转揉动20~30次；再用两手掌以搓法或擦法搓擦肝俞穴周围30~50次，直至局部发热为止。
按摩肝俞柔肝养血 肝俞在背部，当第九胸椎棘突下，旁开5寸处。按摩方法：正坐或站立，双手放到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛为宜，每天早晚各按摩一次，每次1-3分钟。
肝俞穴 位置：肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开5寸。功效：肝俞穴是养肝必不可少的穴位，经常按摩肝俞穴可以起到很好的补肝养阴的作用。
阳陵泉穴 阳陵泉穴位于胆囊穴的上面，阳陵泉穴与肝脏有着密切的关系，经常按压阳陵泉穴能够有效的改善，肝脏功能不好引起的口苦等症状，所以每天按压阳陵泉穴对调理肝脏有着很大的帮助。
肝俞穴 位置：肝俞穴位于人体的背部，第9胸椎棘突下，旁开5寸。
按摩：采取俯卧姿势，双手大拇指的指腹分别按压在脊柱两侧的肝俞穴，由轻到重的做旋转式按摩10秒再放开，重复按摩约5分钟，至局部有微微酸胀感为宜，注意手法柔和。
肝俞穴的准确位置图和作用
1、肝俞穴 位置：肝俞穴位于人体的背部，第9胸椎棘突下，旁开5寸。
2、肝俞穴为肝脏的背俞穴，肝与胆互为表里，两者相辅相成。肝俞穴具有疏肝利胆的作用，现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎等肝胆病。我为大家具体介绍。
3、肝俞的准确位置图片 肝俞归属足太阳膀胱经，穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下，左右旁开5寸)。
4、肝俞穴位于背部脊椎旁边，第九胸椎棘突下，旁开5寸，取穴时，采用正坐的姿势，从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。肝俞属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。肝，肝脏也。
5、肝俞穴 取穴法：双手握拳，手臂屈曲，拳背置于后背两侧，当前臂呈水平位时，手背的位置就是肝俞穴。操作方法：用拳背在穴位上做上下搓动，以局部发红发热为度，按摩3-5分钟。作用：疏肝利胆，理气明目。
肝俞、脾俞、胃俞、隔俞、章门。这些穴位在人体的哪里啊?
1、肝俞在背部，当第9胸椎棘突下，旁开5寸。属膀胱经。脾俞在背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。属膀胱经。胃俞在背部，当第12胸椎棘突下，旁开5寸。属膀胱经。章门在侧腹部，当第十一肋游离端的下方。
2、肝俞：在九椎下两旁各二寸。胆俞：在十椎下两旁各二寸。脾俞：在十一椎下两旁各二寸。胃俞：在十二椎下两旁各二寸。三焦：在十三椎下两旁各二寸。肾俞：在十四椎下两旁各二寸。膀胱：在十九椎下两旁各二寸。
3、、肝俞：在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。7意舍：在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。7肾俞：在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。7胃仓：在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。
4、在脊柱旁开一寸 ，胃俞在从下往上数第五根脊椎骨的位置 的下方，脾俞在上方；足三里在小腿前方，膝眼（腿伸直可以看到膝盖上的凹坑）正下方约3寸（四指宽）的位置。穴位的位置比其它地方敏感，手一摸就有感觉。
肝俞的准确位置在哪里?
1、肝俞穴位于背部脊椎旁边，第九胸椎棘突下，旁开5寸，取穴时，采用正坐的姿势，从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。肝俞属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。肝，肝脏也。
2、肝俞位置：肝俞位于人体背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处。2 肝俞按摩功效 肝俞是肝的背俞穴，是肝在背部的反应点。
3、肝俞穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开5寸）。
肝俞简介
1、肝俞是肝的背俞穴[1][2]。肝即肝脏，俞即输注，本穴是肝气输注的部位，故名肝俞[1]。
2、足太阳膀胱经共六十七穴，原穴为京骨穴，络穴为足少阴肾经之大钟穴。
3、少冲 冲为心经之井穴，配五行属木，故本穴具有泻心火、熄肝风之特点，可主治热病及神志病属于肝风内动或肝阳扰...鼻通 腰、睛明、攒竹、太阳，治目赤肿痛。配迎香、天府、肝俞，治眼目流泪。
4、【简介】人体脏、腑 、气 、血 、筋 、脉 、骨 、髓的精气所汇聚之处 的腧穴称 为 “八会穴 ”。具体言之 。脏会章门，腑会中脘 。气会膻中 ，血会膈俞 ，筋会 阳陵泉 ，脉会太渊 ，骨会大杼 ，髓会绝骨。
5、《百症赋》：攀睛攻少泽、肝俞之所。研究进展：针刺合谷、外关、少泽穴组，可升...少商 点刺出血，散风清热以治之。
6、按摩上背时，可以刺激到主治肺部的肺俞穴，同时还有主治心脏。疾病的心俞穴，以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。按摩下背部时，可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴；主治胆囊疾病的胆俞穴；键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
