本篇目录:
舌苔发白按哪个穴位好
风门 定位 风门穴属足太阳膀胱经。督脉、足太阳之会。在背部,当第2胸椎棘突下,旁开5寸。功效主治 风门穴主治伤风咳嗽,头痛发热,胸背彻痛,项强,痈疽发背等,适合受凉后舌苔厚白用于艾灸。
风府 定位 属督脉。督脉、阳维之会。在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。
丰隆 定位 属足阳明胃经。足阳明络穴。在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。
舌苔厚白口干怎么治疗
1、舌苔厚白口干怎么治疗1 舌苔厚白口干,湿气重可以通过揉按承山穴,阴陵泉,三阴交穴位来达到祛湿气效果,我们不要觉得舌苔厚白口干只是一些无伤大雅的小问题,他背后的是其中才是我们需要首要解决的问题。
2、防治口干舌燥3法 莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
3、也可以采用食疗的方法进行调理,白扁豆、炒薏米、芡实、茯苓、冬瓜等药食同源的食材制作汤粥食用,达到健脾的目的。
4、根据你说的情况,考虑是有上火的,口干同时是受环境温度、饮食量少等可能的。
5、祛湿升阳。坚持服用可令您脾虚湿寒的问题得到解决。您便不会出现舌苔厚的问题了。若按以上所说去做,即可解决您的全部问题。如是女性:来 月 经 时 不 要 服 用 清 火 药 物,应用滋阴药物才可,否则会伤中气。
6、每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊15克泡水),可清除内火,坚持饮用即可令您不会口干口臭。然后每日用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、祛湿升阳。
湿气重,舌苔白厚,肚子隐痛有时咕噜叫,怎样调理?
男性体内湿气较重主要是由于食用较多生冷食物,还有夏季吹空调较多。建议:您应该多吃一些薏仁、陈皮、冬瓜、绿豆等,这些食物可以促进人体内的湿气的排出。平时也可以去汗蒸馆汗蒸,也能达到去湿的效果。
治疗主要健脾、利湿、益气、化浊,如果是虚症,可以用参苓白术散,健脾益气化湿,如果有湿热,有三仁汤或者开郁老蔻丸,可以健脾利湿祛浊,根据寒证或者热症,来选择不同的中药。
想要祛湿的朋友,可以在平时多进行一些小幅度的运动,比如太极拳、广场舞、慢走等,都是不错的运动,适量运动能够很好的促进人体内的血液循环,将体内多余的湿气排出体外,对于改善浮肿、面色憔悴都有不错的效果。